GERD Surgery & perdita di peso

Malattia da reflusso gastroesofageo (GERD) è caratterizzata da sintomi di bruciore di stomaco che sono croniche, o almeno due volte alla settimana per un periodo indefinito. GERD è causata dalla incapacità dell'esofago di passare il cibo normalmente e, se non trattata, può portare a ulcere e danni esofageo. GERD chirurgia può essere necessaria per evitare qualsiasi effetto a lungo termine interessa dalla condizione, tuttavia, la perdita di peso è spesso necessaria prima e dopo l'intervento di inibire ricorrenza dei sintomi. Come perdere peso e smettere di reflusso con la chirurgia GERD.
Cosa richiede chirurgia?

chirurgia GERD può essere necessario se i sintomi sono cronici e non migliorano con i cambiamenti dello stile di vita o farmaci. Inoltre, se il paziente necessita di farmaci per tutta la vita ed è in grado di prenderlo per un periodo prolungato, l'intervento chirurgico può essere raccomandato. Chirurgia GERD può anche essere richiesto in caso di danni gravi si è verificato per l'esofago a causa del reflusso.
GERD Chirurgia

laparoscopica Nissen è un intervento chirurgico che riduce al minimo l'apertura dell'esofago di inibire reflusso dell'acido nuovo in esso. Questo intervento viene fatto attraverso piccole incisons nello stomaco e bendaggio la parte inferiore dell'esofago per diminuire la dimensione dell'apertura. Una dieta liquida è consigliato per qualche tempo dopo l'intervento chirurgico, e cibi solidi stanno gradualmente reintrodotti. È probabile che l'esperienza un po 'di perdita di peso dopo l'intervento GERD a causa delle restrizioni di una dieta liquida. I pazienti che sono gravemente obesi o che hanno significative cicatrici possono avere un intervento chirurgico più invasivo per banda all'esofago.
Consumi alimentari

mangiare alimenti che sono a basso contenuto di calorie e grassi, al fine di perdere peso. Gli alimenti come verdure crude, la maggior parte dei frutti (esclusi gli agrumi), latticini a basso contenuto di grassi e cereali integrali contribuiscono alla perdita di peso senza esacerbare i sintomi di reflusso sia prima che dopo l'intervento chirurgico GERD. Evitare di derivati ​​del pomodoro, bevande gassate, succhi di agrumi, alcool, cioccolata o caffeina per mantenere il reflusso acido da divampare.

Cibi molto grassi e fritti possono anche contribuire a sintomi di GERD e causerà un aumento di peso a causa della forte contenuto calorico. Cuocere, cuocere alla griglia o carni grigliate, sfiorano il grasso fuori di zuppe, e scegliere carne magra e fonti latticini non grassi per evitare di mangiare il grasso in eccesso. Anche evitare cibi piccanti.
Perdita di peso suggerimenti

Al fine di sperimentare la perdita di peso prima e dopo l'intervento chirurgico GERD, è utile seguire una dieta che non esacerbare sintomi di GERD. Ad esempio, mangiare più piccoli pasti durante la giornata sarà aumentare il metabolismo e contribuiscono alla perdita di peso. Sarà anche scoraggiare acido dello stomaco eccesso dalla costruzione e causando una reazione reflusso. Diminuendo l'assunzione di calorie a livelli raccomandati può portare alla perdita di peso. L'obesità è un fattore noto di sintomi di GERD. Livelli di calorie raccomandato per gli uomini di età compresa tra 19 a 30 che sono sedentari al campo attivo da 2.200 a 2.800 al giorno, e per le donne, con gli stessi criteri, le raccomandazioni sono 2.000 a 2.200 calorie al giorno. Diminuire le calorie per 200 tutti i giorni per ogni decade dopo 30, fino a 50 anni.
Esercizio per la perdita di peso

E 'possibile eseguire esercizi di luce dopo due settimane a seguito di malattia da reflusso gastroesofageo chirurgia per aumentare bruciare calorie che contribuisce alla perdita di peso. Passeggiate, nuoto, attività aerobica a basso impatto, e Pilates sarà tonificare il tuo corpo e aiutare a perdere peso. Eseguire attività aerobica per 20 a 30 minuti, tre o più volte alla settimana, insieme con le attività quotidiane per bruciare i grassi e perdere peso. Consultare il medico prima di iniziare un programma di esercizi.