È il reflusso acido causando la mia tosse?

Più di 60 milioni di persone soffrono di bruciore di stomaco associata a reflusso acido ogni mese, secondo Digerire Salute & Benessere. Solitamente, lo sfintere esofageo inferiore, una valvola muscolare situato all'estremità dell'esofago, si chiuderà dopo cibo entra nello stomaco. Questo impedisce che il vostro stomaco di entrare nel vostro esofago. Di tanto in tanto, la valvola si apre e rilassarsi, che dà accesso stomaco acido nell'esofago, causando reflusso acido e dei suoi sintomi. Effetti

Una tosse persistente è molto comune, e in alcuni casi, l'unico sintomo di reflusso acido. Quando l'acido dello stomaco entra nel vostro esofago può causare spasmi nella vostra vie aeree, causando un colpo di tosse. Inoltre, il vostro esofago e polmoni hanno alcuni nervi che sono associati con l'altro, e quando i nervi sono agitati da acido gastrico vi verrà chiesto di tossire.
Supina reflusso acido

Ci sono due tipi di malattia da reflusso acido, reflusso acido in posizione supina e in posizione verticale reflusso acido. Supina reflusso acido si verifica mentre si è addormentato e retto reflusso acido accade quando si è svegli. Se i tuoi episodi di tosse sono più gravi durante la notte, può essere attribuito al modo in cui si dorme. Ad esempio, se si dorme in posizione supina (disteso sulla schiena), i succhi gastrici associati al reflusso acido possono raggiungere l'esofago molto più facile che se si dorme con la testa leggermente elevata. Se si passa da una posizione supina ad una posizione sopraelevata, è possibile ridurre i episodi di tosse e migliorare il vostro sonno.
Expert Insight

secondo l'American College of Gastroenterology, quasi la metà delle persone che soffrono di reflusso acido in posizione supina soffrono anche di disturbi del sonno. Alcuni cambiamenti di stile di vita, come ad esempio cuscini, astenendosi dal mangiare a destra prima di andare a letto, e pasti più piccoli possono migliorare il tuo reflusso acido e la qualità della vita.
Considerazioni

Ci sono alcuni alimenti che possono scatenare il reflusso acido, come ad esempio le bevande contenenti caffeina, cioccolato, caramelle, frutta acida e succhi, alcol e cibi grassi. Inoltre, fumare sigarette e peso supplementare può anche scatenare il reflusso acido. Ridurre il peso, smettere di fumare e limitare il consumo di cibi specifici consentirà di ridurre gli acidi gastrici nell'esofago che sta causando la vostra tosse.
Attenzione

Se il reflusso acido è non trattata, alla fine l'acidità di stomaco può danneggiare il vostro esofago. Il tuo stomaco ha un rivestimento che lo protegge dal acido, ma il suo esofago non è così.