Come alleviare il reflusso gastrico

reflusso gastrico, a volte chiamata malattia da reflusso gastroesofageo (GERD), è un disturbo che provoca l'acido dallo stomaco a scorrere nell'esofago. Questo riflusso di acido gastrico conduce verso l'alto per esofagea danni, dolore e disagio. Il danno esofageo GERD cause che possono portare a condizioni più gravi nel tempo, con la possibilità di diventare cancerose. Il trattamento della GERD si concentra sulla riduzione acido dello stomaco per evitare di danneggiare ulteriormente esofageo e guarendo il passato danni all'esofago. Cose che ti serviranno
PPI farmaco
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goccia abitudini malsane. Nicotina e caffeina sia causare un aumento della acidità di stomaco. Alcol non solo provoca un eccesso di acido dello stomaco, ma anche rilassa lo sfintere che mantiene acido dello esofago. Con questa apertura, l'acido in più ha libero accesso a fluire verso l'alto.
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fare cambiamenti nella dieta. Cibi da evitare con riflusso acido includono gli agrumi, cioccolato, caffè e cibi piccanti. I carboidrati complessi sono l'alimento ideale per il reflusso, perché assorbono extra stomaco.
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Prova pasti più piccoli. Mangiare 5-6 piccoli pasti al giorno richiede la produzione di meno di acido nello stomaco che tre grandi pasti. Più cibo nello stomaco ha bisogno di acido aggiuntivo di scomposizione, che porta ad acido in eccesso che può reflusso.
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Perdere peso in eccesso. Peso in più si aggiunge la pressione allo stomaco, costringendo l'acido dallo stomaco nell'esofago.
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uso di farmaci. Antiacidi forniscono un controllo a breve termine di reflusso, ma non consentono una riparazione del danno già lì. Inibitori della pompa protonica (PPI) di controllo reflusso acido in modo coerente, dando l'esofago la possibilità di guarire il danno precedente. Prilosec è l'unico PPI disponibili over-the-counter per il trattamento di reflusso acido. In casi gravi di malattia da reflusso gastroesofageo, per controllare meglio il reflusso, i medici prescrivono PPI farmaco in dosi più forti della over-the-counter PPI.