Cibo per la GERD pazienti

Per coloro che soffrono di MRGE (malattia da reflusso gastroesofageo), mangiare certi cibi può causare un aumento di disagio. Trovare una dieta che si può vivere con che può aiutare a ridurre i sintomi di GERD è essenziale per la gestione di questa condizione. Identificazione

GERD si verifica quando c'è un problema tra l'esofago e lo stomaco. Succhi acidi dallo stomaco possono eseguire il backup in esofago. Questo può portare a bruciore di stomaco, dolore al petto, ulcere, cicatrici dell'esofago e restringimento dell'esofago.
Provoca

La causa esatta della malattia da reflusso gastroesofageo è sconosciuta, ma ci sono alcuni fattori che possono aumentare il rischio di soffrire di questa condizione. Questi fattori sono ernia iatale, la gravidanza e lo stress. Alcuni alimenti possono anche fare GERD sintomi molto più gravi. | Photos.com Foods

alimenti che sono a base di pomodoro di solito esacerbare i sintomi di GERD. Altri alimenti che possono causare disagio sono gli agrumi e cibi piccanti. Questi alimenti non sono la causa della malattia da reflusso gastroesofageo, ma possono fare molto peggio sintomi quando mangiato.
Dieta

Molte persone trovano che a seguito di un piano di dieta che il medico ha delineato per loro aiuta a controllare i sintomi di GERD e fiammate. Questo di solito include una dieta sana per il cuore di verdure, cereali integrali, frutta, latte senza grassi, pesce, pollame, carne magra e fagioli. È importante consumare meno di 300 mg di colesterolo dietetico ogni giorno e limite di sodio a 2.400 mg al giorno. Scegliendo porzioni ragionevoli e non l'eccesso di cibo contribuirà ad alleviare i sintomi di GERD pure.
Considerazioni

E 'possibile ridurre i sintomi di GERD con una dieta sana, mantenendo porzioni appropriate ed evitando i cibi che fanno peggiorare i sintomi. Sarà anche utile per mantenere un peso corporeo sano.