Come prevenire le scottature

Sunburn non è solo fastidioso e doloroso, ma può portare allo sviluppo di tumori della pelle. Proteggere la pelle dal sole è relativamente facile, ma anche spesso dimenticato. A parte il rischio di cancro della pelle, scottature può anche causare danni permanenti alla pelle e grave disidratazione. Proteggere se stessi ei vostri cari con alcune semplici abitudini di salute di tutti i giorni. Cose che ti serviranno
base scottature prevenzione conoscenze
Cappelli
Lozioni
La comprensione di tutti i farmaci che si fanno prenderanno e l'impatto sul sole
molta acqua per rimanere idratati

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1

Non fatevi ingannare dal sole. I raggi dannosi del sole possono attaccare la pelle anche in quei giorni bui, tristi e nuvoloso di estate. Presumere sempre che si può avere danni del sole e prendere le opportune precauzioni.
2

rimanere idratati. Pelle disidratata e fragile brucerà più facilmente. Mantenere idratato vi farà sentire meglio con il caldo e aiutare a proteggersi da danni del sole.
3

scegliere e utilizzare una crema solare con un SPF di 15 o superiore quotidiana. Alcuni blocchi di sole ora contengono alcuni elementi di abbronzatura di luce che possono aiutare ad ottenere una "abbronzatura", senza il sole che brucia la pelle. Applicare la crema solare per tutte le zone esposte e sotto molto leggeri (non-blocking sole) abbigliamento. Esaminare il grafico SPF come linea guida generale per l'uso SPF e il tono della pelle.
4

Commenta eventuali farmaci che si sta assumendo con il vostro fornitore di assistenza sanitaria. Molti farmaci, tra cui la maggior parte degli antibiotici, possono portare ad una maggiore sensibilità al sole. La conoscenza è potere e hai bisogno di essere informati.