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Come prevenire l'herpes labiale Con Ghiaccio
Ice plastica larghi tovagliolo di carta Mostra più istruzioni 1 riconoscere quando applicare ghiaccio. Quando ti senti un formicolio o prurito sotto la pelle, questo è un segno sicuro che un mal di freddo può venire. Avviare l'applicazione di trattamenti di ghiaccio immediatamente dopo il riconoscimento di formazione inizio di un mal di freddo. Non aspettare fino a quando le forme di mal di realmente freddo. Preparare il ghiaccio. Riempire un piccolo, di plastica larghi con alcuni pezzi di ghiaccio. Se il mal di freddo è direttamente in bocca in una zona che un ghiaccio larghi non può raggiungere, può essere meglio per avvolgere un cubo di ghiaccio all'interno di un tovagliolo di carta. Applicare ghiaccio direttamente sulla zona di formicolio. Una volta stabilito che un mal di freddo può essere formando, è importante applicare ghiaccio sulla zona immediatamente. Tenere il ghiaccio direttamente sulla zona appropriata della pelle per 5 a 10 minuti diritte. processo di formazione di ghiaccio ripetizione. E 'meglio per ripetere il processo di formazione di ghiaccio ogni ora per circa 10 ore o fino a quando il formicolio sotto la pelle diminuisce.
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