Come prendere una lettura accurata della pressione sanguigna

Diversi fattori influenzano la lettura della pressione sanguigna. Quindi, si consiglia di prendere alcune precauzioni di base per ridurre la possibilità di generare un risultato del test impreciso. Sia che si sta conducendo un test a casa utilizzando un dispositivo di pressione sanguigna, avendo la pressione del sangue al vostro fornitore di assistenza sanitaria o stanno visitando il vostro medico per un esame fisico completo, una preparazione adeguata è fondamentale per garantire la precisione e per evitare una diagnosi errata. Seguire questa procedura per migliorare la precisione dei valori di pressione sanguigna. Cose che ti serviranno
manuale o elettronico di pressione sanguigna
Show More Istruzioni
Preparatevi per una lettura accurata
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Relax almeno 15 minuti prima di prendere una lettura. Non prendere la pressione del sangue, se siete nervosi o turbato.
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evitare certe attività noti per aumentare i livelli di pressione sanguigna per almeno 30 minuti prima della lettura. Questi includono mangiare, l'esercizio, l'utilizzo di prodotti del tabacco e l'assunzione di farmaci, come spray per il naso.
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sedile in una posizione comoda con il braccio leggermente piegato e sostenuta in modo che il braccio è allo stesso livello del cuore.
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Usa lo stesso braccio per ogni lettura. Gli studi dimostrano che valori di pressione sanguigna possono essere da 10 a 20 mmHg diversa tra il braccio destro e sinistro.
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rimanere fermi e evitare di parlare durante la vostra lettura della pressione sanguigna.
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obiettivo quello di effettuare i tuoi valori di pressione sanguigna alla stessa ora del giorno, dal momento che i livelli di pressione arteriosa fluttuano naturalmente. In genere, la pressione sanguigna è più alta al mattino e più bassi la sera.
Adeguatamente cura per il vostro Device Monitoring
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Ispezionare il dispositivo pressione sanguigna spesso per valutare la condizione del tubo di gomma, bulbo, valvole e cuffia. Mantenere il monitor elettronico o manuale in buono stato di funzionamento migliora la precisione.
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Conservare il dispositivo di controllo della pressione sanguigna in un luogo fresco e asciutto.
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Portare il dispositivo di monitoraggio per il medico in modo che possa testare il prodotto e calibrarlo correttamente per assicurare letture accurate.
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Chiedi al tuo medico per dimostrare come usare correttamente il dispositivo di controllo domestico. Proattivo prendendo la pressione sanguigna a casa, oltre a visite regolari al vostro medico è il modo migliore per generare una media pressione sanguigna precise durante tutto il corso di un anno.
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Assicurarsi che il bracciale gonfiabile adatta e sia posizionata correttamente sul braccio. Il bracciale dovrebbe adattarsi comodamente intorno al braccio superiore, lasciando uno spazio di un pollice al di sopra della curva il gomito.