Quali sono i tipici sintomi della pressione alta?

La pressione alta, detta anche ipertensione, è una condizione medica che può portare a gravi problemi di salute, come infarto e ictus, se non trattata. La gente spesso può andare per anni senza sapere che hanno la pressione alta, così la consapevolezza dei fattori di rischio e test regolari sono necessari per il rilevamento. Può essere facilmente trattata con farmaci, i cambiamenti dello stile di vita, e di rimedi naturali se rilevato prima escalation, fino al punto in cui si verifica un problema serio. La mancanza di sintomi distinguibili

Le persone che hanno la pressione alta di solito non sanno che se non sono stati diagnosticati da un medico. La pressione alta presenta pochi sintomi, che tendono ad essere di natura lieve. A causa di questo, la pressione alta è spesso indicato come il "killer silenzioso". Alcune persone possono avvertire una leggera vertigine, mal di testa, nausea e epistassi frequenti.
Concentrarsi sulla prevenzione

A causa della mancanza di sintomi, misure preventive sono particolarmente importanti. Conoscere i fattori di rischio di pressione alta:. Fumo, lo stress, l'obesità, l'assunzione elevata di sodio, rispetto al consumo di alcol, l'età (il rischio aumenta come si invecchia) e corsa (il rischio è più elevato in afro-americani) per
Testing

La pressione alta può essere facilmente diagnosticata con un semplice test, indolore eseguito in uno studio medico. La lettura si compone di due parti, la pressione sistolica e pressione diastolica. Una lettura della pressione sistolica sano è di 120 mm Hg, mentre una lettura diastolica accettabile è di 80 mm Hg. Una lettura ideale è considerato 115 e 75, mentre 140 e 90 è considerato elevato per un adulto sano.
Il trattamento con farmaci

pressione alta è tipicamente trattata con la prescrizione di farmaci. Farmaci comuni includono diuretici, che aiutano il sangue a ridurre di sodio; bloccanti Betal, che aiutano i vasi sanguigni aperti e la facilità tensione sul cuore, inibitori dell'enzima di conversione dell'angiotensina (ACE), che limitano il restringimento dei vasi sanguigni, e gli inibitori della renina, che impediscono un processo chimico che aumenta la pressione sanguigna. Per il trattamento della droga per essere efficace, il farmaco deve essere preso come prescritto.
Trattamenti aggiuntivi

Lifestyle cambiamenti possono ridurre il rischio di pressione alta. Mantenere il peso corporeo sotto controllo, smettere di fumare, ridurre il sodio nella dieta, eseguire esercizi di respirazione per ridurre lo stress ed evitare l'eccesso di alcol che consumano. Integratori naturali come l'aglio, il calcio, il cacao, gli acidi grassi Omega-3 e olio di fegato di merluzzo può anche essere efficace.