Terapia ormonale sostitutiva Vitamine

Se sta assumendo ormoni per la terapia ormonale sostitutiva o HRT , ci sono alcune vitamine che si dovrebbe prendere in considerazione . La terapia ormonale sostitutiva può esaurire alcune vitamine , in modo da integrare queste vitamine attraverso cibo o attraverso supplementi di vitamina è importante per il corretto funzionamento del sistema. Qui ci sono alcune vitamine che dovrebbero essere integrate durante la terapia ormonale sostitutiva : Vitamina B6

vitamina B6 può si scarica mentre su HRT, e possono essere sostituiti da prendere una vitamina supplementare o mangiando banane o di pollo .
magnesio

HRT può causare una carenza di magnesio , che può essere integrata con una vitamina o mangiando semi di zucca o spinaci .

con zinco
livelli di zinco

può diminuire come risultato della terapia HRT , e può essere integrato con una vitamina o mangiando carne di manzo o di piselli.
Vitamin C

vitamina C può esaurirsi e può essere sostituito con un supplemento di vitamina o mangiando agrumi o frutti di bosco .
acido folico

L'acido folico può diminuire come risultato della terapia HRT e può essere integrato con una vitamina o mangiando pasta o lenticchie .