Come gestire l'ipoglicemia durante la gravidanza

Uno dei disturbi più comuni sperimentati durante la gravidanza è il diabete gestazionale. Un effetto collaterale comune di diabete gestazionale è l'ipoglicemia. L'ipoglicemia, che è un altro termine per il basso livello di glucosio nel sangue, può causare una vasta gamma di sintomi, inclusi vertigini, confusione, la fame e mal di testa. Se gestite correttamente, ipoglicemia costituisce un pericolo per le donne in gravidanza e il loro bambino non ancora nato. Tuttavia, se non trattata, può causare hypogylcemia una donna incinta di svenire. Continuate a leggere per saperne di più su come gestire l'ipoglicemia durante la gravidanza. Cose che ti serviranno
spuntini di carboidrati ad azione rapida o liquidsUrine testsGlucagon kit
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Come gestire l'ipoglicemia durante la gravidanza
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Conoscere i primi sintomi di ipoglicemia e prestare attenzione quando ci si sente un imminente attacco. Il più veloce è entrare in sintonia con i vostri sintomi, il più veloce si può dare al vostro corpo ciò di cui ha bisogno per terminare l'attacco.
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essere preparati. Chi soffre di ipoglicemia in gravidanza hanno bisogno per assicurarsi che essi non sono presi alla sprovvista da un attacco. Tenere test delle urine e snack di carboidrati ad azione rapida (miele, torta glassa, caramelle, ecc) a portata di mano in ogni momento. Inoltre, tenete a portata di mano un kit di glucagone nel caso in cui si perde i primi sintomi e la necessità di trattare l'ipoglicemia grave.
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Esercizio saggezza. L'esercizio fisico può effettivamente contribuire a ipoglicemia in gravidanza, soprattutto se effettuato al momento sbagliato. Cancella qualsiasi programma di esercizio con un fornitore di assistenza sanitaria prima, e attendere sempre almeno un'ora dopo aver mangiato prima di impegnarsi in qualsiasi attività fisica. Testare regolarmente durante l'esercizio fisico, per assicurarsi che i livelli di insulina non sono caduta troppo in basso.
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La prevenzione è fondamentale. Cercare di prevenire un attacco prima che si verifichi da mangiare sei a otto piccoli pasti e spuntini al giorno, monitorando regolarmente il livello di zucchero nel sangue e di esercitare con saggezza.
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Assicurarsi che il dosaggio di insulina è corretta. Troppa insulina può portare ad attacchi ricorrenti di ipoglicemia, in modo da parlare con un medico circa i livelli di farmaco.