Low Blood Sugar Remedy

Basso livello di zucchero nel sangue, noto anche come l'ipoglicemia, è causata da uno squilibrio dei livelli di glucosio nel sangue ed è l'opposto di diabete. Fortunatamente, ci sono diversi rimedi casalinghi che aumenteranno basso livello di zucchero nel sangue. Sintomi

sintomi di ipoglicemia includono sudorazione, tremori, nausea, irritabilità, palpitazioni cardiache e intorpidimento. Inoltre, il desiderio di amidi e dolci tra i pasti possono indicare lo zucchero nel sangue. Quando scioperi ipoglicemia, le ghiandole surrenali, il fegato e /o ghiandola pituitaria non funzionano correttamente e non in grado di elaborare lo zucchero, così come gocce di zucchero nel sangue, i sintomi aumentano.
Rimedi

Il primo passo per aumentare lo zucchero nel sangue è di ingerire un cucchiaino colmo di zucchero. Trattamenti a lungo termine comprendono un apporto giornaliero di vitamine C, E e complessi B, così come mangiare una dieta sana. Dosi giornaliere consigliate sono: da 2.000 a 5.000 milligrammi di vitamina C; 1.600 UI di vitamina E, e 50 milligrammi di vitamina B6.Eating due piccole mele con bucce dopo i pasti aiuterà i livelli di zucchero nel sangue, come sarà l'ingestione molasses.It è importante cambiare abitudini alimentari per controllare lo zucchero nel sangue e di includere alimenti come semi crudi, noci e cereali cotti. I semi e noci forniscono proteine ​​ei cereali cotti rilasciano lentamente nel flusso sanguigno e così controllare gli zuccheri nel sangue per gli alimenti trasformati più period.Avoid come la farina bianca, zuccheri raffinati, pasta in bianco, bevande gassate, caffè e cibi cotti in commercio come hamburger e pasti fries.Home cucinati a base di farina di grano, pasta di grano e pane di frumento sono buone alternative, e patate dolci sono sostituzioni per bianchi potatoes.Eat sei a otto piccoli pasti al giorno invece di tre grandi pasti. Esempi sono il burro di arachidi, cracker, latte, mele e sedano con succo di frutta, cereali integrali, con una fetta di mela e di girasole o di semi di zucca.

Ulteriori considerazioni

esercizio fisico e perdita di peso può aiutare gli zuccheri nel sangue, così, attraverso il rilascio di stress e tensione. Ciò nonostante, è importante visitare un medico per controlli regolari e di mantenere uno stretto monitoraggio sui livelli di zucchero nel sangue.