Come gestire Cirrosi

Vivere con cirrosi è una realtà di fronte ogni giorno da molte persone. Indipendentemente dalla catena di eventi che hanno portato allo sviluppo della malattia, ci sono alcuni approcci di buon senso di base per affrontare la condizione che può aiutare a rallentare o addirittura fermare il progresso della cirrosi. Istruzioni
1

rinunciare all'alcool. Anche quando la cirrosi non si è verificato a causa di abuso di alcool, continuando a bere non farà che aggravare la situazione. Trova altri tipi di bevande per godere che non aggiungere al danno già fatto, o mettere ulteriori pressioni sul fegato.
2

modificare le abitudini alimentari. Una buona alimentazione è essenziale quando si tratta di qualsiasi tipo o condizione di salute, in particolare uno che urta la funzione di un organo vitale. Parlare con un dietista su alimenti specifici da includere nella vostra dieta quotidiana, nonché gli alimenti da evitare.
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consideri integratori. Diverse le vitamine sono utili nella gestione di cirrosi, come la vitamina A e una serie di vitamine del gruppo B. Minerali come magnesio, calcio e zinco nelle giuste quantità può anche contribuire a ridurre alcuni dei sintomi associati alla cirrosi, che permette di godersi la vita un po 'di più.
4

Guarda i livelli di stress. Lo stress può portare a ipertensione, che porterà solo a maggiori problemi di salute che complica la presenza di cirrosi nel fegato. Imparare alcuni metodi di riduzione dello stress, come ad esempio esercizi o di yoga di respirazione.
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ridurre il consumo di sale. Proprio come l'alcol, il sale può interferire con i processi naturali del corpo e mettere ulteriori pressioni sul fegato. Riducendo al minimo il sale, le probabilità di ritenzione di liquidi sono diminuiti, e la funzione di un fegato già danneggiato non sarà ulteriormente compromessa.