Come evitare di diffondere l'influenza

Secondo il CDC, 5-20% della popolazione degli Stati Uniti si riduce con l'influenza ogni inverno. 200.000 persone sono ricoverate in ospedale, e 36.000 persone muoiono per complicazioni. Ma se ogni persona che ha avuto l'influenza potrebbe evitare di infettare altri, potremmo tagliare quel tasso a metà? Sapere quanto tempo si è contagiosi e modalità di diffusione della influenza potrebbe fare molto per prevenire tanti da ammalarsi ogni anno. Cose che ti serviranno
Sapone
Alcol basata mano disinfettante
Show More Istruzioni
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Secondo il CDC, si è contagioso con l'influenza per un giorno prima avete dei sintomi e fino a cinque giorni dopo la febbre inizia. Fino a quando si ha la febbre, rimanere a casa.
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Il virus si diffonde l'influenza attraverso le goccioline in aria o su superfici. Goccioline ottengono in aria quando una persona tossisce o starnutisce, e possono rimanere lì per un massimo di tre ore. Questo è il motivo per cui è necessario coprire la bocca quando si tossisce o starnutisce, preferibilmente con il gomito.
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influenza può diffondersi anche attraverso il contatto con una superficie infetta e poi il contatto con gli occhi o il naso. Assicurati di lavarsi spesso le mani, soprattutto se si sta tosse e starnuti molto. È inoltre possibile utilizzare alcool disinfettante a base di mano.
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Se qualcuno nella vostra famiglia ha l'influenza, tenta di isolare la persona nella loro stanza o un letto sul divano. Assicurati che quelli particolarmente sensibili all'influenza, come gli anziani o molto giovani, mantenere le distanze.