Come trattare con la gola secca

la gola secca può essere causata da molte cose. L'insorgenza di una infezione del seno, reflusso disidratazione e anche l'acido può irritare i tessuti della gola e causare eccessiva secchezza della gola e la bocca. Se si verifica questo sintomo, essere sicuri di evitare le zone pesanti nel fumo di tabacco e bere molta acqua. Se la gola secca persiste, è una buona idea di consultare un medico. Cose che ti serviranno a Salt
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Bere molta acqua. A bocca asciutta e la gola sono di solito segni di disidratazione e possono essere fortemente aiutato da bere 8-10 bicchieri di acqua ogni giorno.
2

Fare dei gargarismi con acqua salata. Se la gola è gonfia o rosso da irritazione, prova a mescolare acqua calda con un paio di cucchiaini di sale e gargarismi per cinque minuti. Gargarismi più volte di fila fino a sei volte al giorno.
3

Prova un umidificatore. Se i vostri asciuga la gola durante il sonno o nella vostra casa, aggiungere un umidificatore per ogni stanza della casa. Ciò non mancherà di tenere l'aria che si respira un po 'umida e facilità tessuti irritati.
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succhiare pastiglie per la gola. Losanghe Over-the-counter contengono spesso anestetico locale per intorpidire tessuti della gola irritati. Succhiare losanghe innesca anche le ghiandole salivari, che possono aiutare eccessiva secchezza.
5

respirare attraverso il naso durante il sonno. Se spesso svegli con la gola secca, cercare di respirare attraverso il naso. Se il naso è farcito in su, mettere la testa sopra una pentola di acqua bollente (preferibilmente con tè alla menta), coperto da un panno umido. Ciò contribuirà a rompere il muco e aprire i vostri passaggi di aria.