Carenza di zinco e veloce crescita dei capelli

I vostri capelli è un grande indicatore della vostra salute generale. Questo è il motivo per cui le persone che hanno una cattiva nutrizione spesso hanno i capelli fragili, danneggiati o thining. Un importante fattore che contribuisce alla perdita dei capelli è la carenza di vitamina. Manca importanti vitamine o minerali, come zinco, può causare la perdita di capelli negli uomini e nelle donne. Importanza

Capelli è stato paragonato al tronco di un albero, perché si è stratificata come la struttura di un albero e anche perché le sostanze nutritive presenti nel corpo come i capelli crescono sono spesso memorizzati in pozzo del capello. Per questo motivo, tutte le sostanze nutrienti che si è o non si consumano possono avere un effetto sui capelli. Uno dei più importanti nutrienti che il tuo corpo ha bisogno per la salute dei capelli è lo zinco.
Funzione

zinco aiuta il corpo a sostenere la crescita sana dei capelli in più modi. Prima, zinco aiuta il corpo di utilizzare proteine. Poiché il pelo è costituito da cellule di cheratina --- morti che sono fatti da proteine ​​--- zinco contribuisce alla rapida crescita dei capelli sulla testa. Inoltre, lo zinco aiuta a sostenere la funzione immunitaria. Le malattie sono un altro mezzo attraverso cui il corpo perde i capelli rapidamente.
Vitamine

zinco aiuta il corpo a sintetizzare le altre vitamine e minerali, come le vitamine del gruppo B e vitamina E. Queste vitamine hanno inoltre dimostrato di promuovere la crescita dei capelli. La mancanza di zinco può ridurre l'efficacia di altre vitamine nel corpo.
Carenza

Secondo il sito Mothernature.com, lo zinco è necessario solo in piccole quantità per il corpo. Per questo motivo, lo zinco è conosciuto come un minerale traccia. La fonte primaria di zinco nell'uomo è nel terreno. Tutto zinco viene dal suolo, che viene poi assorbito dalle piante. Da lì si è consumato dagli animali. Gli esseri umani avrebbero idealmente ottenere il loro zinco da una dieta onnivora, ma in alcune parti degli Stati Uniti non c'è abbastanza cibo nel terreno di contribuire abbastanza zinco
Squilibrio
Alcuni studi dimostrano che la carenza di zinco può essere causata da uno squilibrio ormonale, in particolare quando gli ormoni estrogeni sono in equilibrio. Zinco e gli estrogeni sono antagonisti naturali. E mentre troppo poco estrogeni può permettere androgeni come il testosterone a portare a perdita di capelli, troppi estrogeni può anche causare la perdita di capelli da zinco inibizione. Da ormoni estrogeni bilanciamento, è possibile aiutare a prevenire la perdita dei capelli.