Fattori per un sistema immunitario non sana

Problemi di salute hanno un effetto significativo sulla qualità della nostra vita. Un corpo sano è progettato per gestire quasi ogni elemento nel suo ambiente immediato. Un sistema immunitario sano è spesso causa di problemi di salute cronici. Una serie di fattori contribuiscono all'indebolimento del sistema immunitario del corpo. Identificazione

Un sistema immunitario sano è progettato per essere una barriera protettiva per il corpo. Il suo compito è quello di evitare che i batteri, virus e tossine da influenzare il funzionamento del corpo. Il corpo è costituito da processi chimici destinati a combattere le sostanze estranee che entrano la. Specifiche cellule e gli organi funzionano a secernere enzimi e agenti antibatterici che uccidono i batteri, virus e tossine. Le aree del corpo che giocano un ruolo nella salute del nostro sistema immunitario includono l':

· pelle · il naso, la bocca e gli occhi (tramite secrezioni) · timo · milza & # XB7; sistema linfatico · midollo osseo · globuli bianchi · anticorpi · sistema del complemento · ormoni
Funzione

Il linfatico sistema è il componente centrale del nostro sistema immunitario. Si compone di organi, condotti ei nodi trasportare cellule immunitarie, o linfociti, in tutto il corpo. Lavorando in combinazione con il sistema circolatorio, drena prodotti di scarto dal corpo cellulare.

Un sistema linfatico debole può provocare allergie, sinusite cronica, perdita di energia e di eccesso cellulite. Una mancanza di assunzione di liquidi, esercizio minima e una dieta sbilanciata tutti ostacoli il funzionamento del sistema linfatico. Quando questo accade, la capacità del corpo di coordinare equilibri chimici tra le cellule e di eliminare i prodotti di scarto è ostacolata.
Caratteristiche

Fattori che contribuiscono ad un sano sistema immunitario sistema sono relative a come usiamo il nostro corpo, quello che abbiamo messo in loro e delle condizioni ambientali siamo esposti a. Cattive abitudini alimentari giocano un ruolo importante nel indebolire il sistema immunitario, in quanto privano il corpo delle sostanze nutrienti di cui abbiamo bisogno per mantenere la salute del nostro sistema immunitario.
Problemi digestivi

​​giocano anche un ruolo nel sistema di manutenzione del corpo. Condizioni come bruciore di stomaco o di flusso acido non solo causano disagio, ma sono segni che l'apparato digerente non è abbattere gli alimenti in modo corretto. Quando questo accade, il sistema immunitario perde su vitamine necessarie, minerali e antiossidanti. Accoppiato con questo è un accumulo di tossine nel corpo a causa della incapacità del sistema digestivo per eliminare gli additivi nocivi contenuti nel cibo.
Importanza

malsana immunitario Sistema colpisce la salute generale del corpo, ed è identificato come la causa della maggior parte dei problemi di salute cronici. Come il corpo si indebolisce, diventa suscettibile ai fattori di stress nella nostra vita di tutti i giorni. Lo stress fisico, mentale e ambientale sono condizioni che sfida continuamente il sistema immunitario. Una volta che questo sistema è indebolito, fattori di stress lavoro regolare a strappare più in basso la capacità del nostro sistema immunitario a proteggere il corpo.

Fattori di stress ambientali includono inquinanti dell'aria e dell'acqua, e additivi. A meno che questi sono trattati ed eliminati dal sistema immunitario, tossine iniziano ad accumularsi nel corpo e si deteriorano le funzioni cellulari.
Prevenzione /soluzione

Ci sono una serie di passi si può prendere per rafforzare un sistema immunitario sano. È possibile:

· mangiare una dieta equilibrata · bere almeno 64 once di acqua al giorno · esercizio su base regolare · prendere un multivitaminico quotidiano · i livelli di stress di controllo del monitor e

Minerali come zinco, ferro e selenio anche contribuire a rafforzare il sistema linfatico, in quanto questi sono necessari i minerali per la produzione di cellule immunitarie.