Come Get Over febbre ghiandolare

Il virus contagioso comune chiamata febbre ghiandolare è conosciuto anche come mono, mononucleosi, la malattia del bacio o EBV mononucleosi infettiva. Febbre ghiandolare si diffonde principalmente attraverso la saliva, così la "malattia del bacio" soprannome. I modi più comuni di trasmissione includono baciare e condiviso bevande, spazzolini da denti o utensili. Non esiste una cura o un trattamento specifico per la febbre ghiandolare. Nella maggior parte dei casi il virus passerà con il riposo e assistenza domiciliare. I più gravi sintomi di febbre ghiandolare ultimo un paio di settimane al massimo, ma la stanchezza possono persistere per mesi. Recupero da febbre ghiandolare può essere aiutata da prestare attenzione ai sintomi e prendere misure per sostenere il corpo come si combatte il virus. Cose che ti serviranno
antidolorifici come il Tylenol, paracetamolo o ibuprofene generico
Umidificatore
gola losanghe o spray paralizzante
Mostra più istruzioni
1

alleviare il disagio di febbre con i farmaci come il paracetamolo o ibuprofene. Utilizzare una coperta leggera o foglio di coprire e un impacco freddo per tenere giù la febbre.
2

lenire il mal di gola con una calda salata gargarismi, spray per la gola e losanghe. Mangiare cibi morbidi, anche se c'è poco appetito. Utilizzare un umidificatore per mantenere l'ambiente umido.
3

rimanere idratati. Avere un mal di gola può rendere scomodo da digerire, ma è di vitale importanza di bere molti liquidi, mentre il recupero da febbre ghiandolare. La disidratazione rallenta il processo di recupero e può portare a complicazioni indesiderate.
4

Continua a mangiare normalmente il più possibile. Anche se ci può essere poco o nessun appetito è importante continuare a nutrire il corpo attraverso la malattia. Considerare l'aggiunta di liquidi integratori alimentari nella dieta, se necessario.
5

Ricevi un riposo adeguato e almeno 10 a 12 ore di sonno ogni notte. Non spingere il tuo corpo se sensazione di esaurimento o affaticato. Il riposo a letto è importante per il recupero da febbre ghiandolare. Gli individui hanno spesso bisogno di prendere periodi di tempo prolungati fuori dalla scuola o di lavoro per recuperare dalla malattia.