Come prevenire la colite ulcerosa

La colite ulcerosa è una forma di malattia infiammatoria intestinale caratterizzata da ulcere lungo il rivestimento dell'intestino crasso. Questo disturbo doloroso colpisce circa un milione di americani di età compresa tra i 15 ei 70 anni. Purtroppo, non è nota alcuna causa di colite ulcerosa. Così, non c'è un modo per prevenire il disturbo. Eppure, ci sono modi per rimanere in remissione e prevenire le recidive o fiammate. Istruzioni
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prendere farmaci anti-infiammatori. Dal momento che la colite ulcerosa è una malattia infiammatoria, il modo migliore per evitare un flare-up è di prendere farmaci anti-infiammatori. Oltre il contatore farmaci come l'ibuprofene sono inefficaci. In questo caso, i medici generalmente prescrivono steroidi.
2

liberarsi dello stress e relax. Con qualunque tipo di patologia infiammatoria, lo stress e l'ansia può aggravare la condizione e causare un flare-up. La colite ulcerosa è anche classificato come un disturbo gastrointestinale. Pertanto, è fondamentale per ridurre l'ansia e imparare a far fronte allo stress.
3

Eliminare cibi piccanti dalla dieta. Periodi di remissione sono comuni con colite ulcerosa. Per rimanere in remissione, è meglio stare lontano dai piatti piccanti. Gli ingredienti possono irritare la mucosa del piccolo intestino e causare nuove ulcere di sviluppare.
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stop consumo di latte e altri prodotti caseari. A parte gli alimenti, latte e latticini piccanti come il formaggio e il gelato può portare su un flare-up, o peggiorare una già esistente flare-up. Le persone che vivono con colite ulcerosa dovrebbe prendere supplementi di calcio e vitamina D.
5

Stare lontano da antibiotici. In alcuni casi, gli antibiotici possono causare un flare-up. Quando possibile, scegliere un metodo di trattamento diverso come i farmaci naturali o alternative.