Trattamenti dieta per colite

Il ruolo dieta gioca nella colite è ancora contestato, ma prove aneddotiche suggeriscono che ciò che una persona con colite mangia può aiutare a ridurre i sintomi o addirittura farli sparire del tutto. Questo articolo esamina alcune delle diete in uso attualmente. Basso residuo Dieta

Conosciuto anche come una dieta povera di fibre, la dieta a basso residuo omette gli alimenti che potrebbero essere abrasivi mentre viaggiano attraverso il sistema digestivo. Alimenti abrasivi includono frutta crudi e verdura, noci, semi di mais e di prodotti che mantengono lo scafo, come popcorn.
Eliminazione Dieta

Questo tipo di dieta può far luce su Gli alimenti che causano problemi. Una dieta di eliminazione inizia con la persona mangiare un piccolo numero di alimenti per 5 a 10 giorni, poi l'aggiunta di cibi in, uno alla volta, tutto il tenere traccia mentre i cibi consumati e tutti i sintomi osservati. Un link alla fine di questo articolo fornisce ulteriori details.Whether si tenta una dieta di eliminazione o non, il monitoraggio ciò che si mangia e che i sintomi fornisce preziose informazioni.
Specific Carbohydrate Diet

Molte persone hanno avuto successo con la dieta specifica carboidrati. Questa dieta, delineato in "Breaking the Vicious Cycle" di Elaine Gottschall, si basa sull'idea che le persone con colite o altre malattie digestive hanno difficoltà a digerire i carboidrati complessi. La presenza del materiale digerito porta ad infiammazione e la proliferazione batterica. Seguendo una dieta che evita gli amidi e la maggior parte dei dolcificanti e utilizza i probiotici (in forma di yogurt fatto in casa o come pillole), il sistema può essere ripristinato il normale funzionamento.
Vegan Dieta

Alcune persone hanno trovato sollievo seguendo una dieta vegana, in particolare per quanto descritto in "Self Healing Colite e morbo di Crohn," di David Klein.
usare il buon senso

Infine, il buon senso suggerisce di evitare alimenti noti per essere fastidioso. Questi variano da persona a persona, ma possono includere le bevande contenenti caffeina, latticini, o grano, per citarne solo alcuni. L'ultimo anello di risorse al di sotto porta ad un libro molte persone hanno trovato utile.
Considerazioni

essere sicuri di mangiare una dieta ben bilanciata. Potrebbe essere necessario prendere un integratore per ottenere tutte le sostanze nutritive il tuo corpo needs.If si verificano diarrea, bere molti liquidi per evitare dehydration.Changing di una dieta non è facile, soprattutto quando i tagli di dieta gli alimenti che sono stati graffette. Se si dispone di colite, è necessario decidere se si è disposti a fare ciò che è necessario per ottenere sollievo.
Attenzione

Per molte persone, la dieta da sola non è sufficiente trattare con colite, soprattutto quando i sintomi sono gravi. Non interrompere il trattamento medico senza consultare il medico. Nel corso del tempo, si può essere in grado di ridurre o eliminare la necessità di farmaci, ma questo dovrebbe essere fatto con la supervisione.