Dieta per colite ulcerosa attiva

colite ulcerosa, una delle diverse patologie conosciute collettivamente come malattia infiammatoria intestinale, è una condizione in cui le ulcere formano sulla parete del colon nelle zone in cui le normali cellule che rivestono l'intestino crasso sono stati uccisi da infiammazione. Una malattia che più spesso colpisce i giovani, colite ulcerosa è visto frequentemente in famiglie e provoca una serie di sintomi spiacevoli. Questi includono dolore addominale, diarrea con sangue, perdita di appetito, perdita di peso, anemia, affaticamento e sanguinamento rettale. La dieta non è una causa di questo disturbo, ma migliori abitudini alimentari può aiutare ad alleviare i sintomi. L'importanza della dieta

farmaco può essere molto utile per mantenere i sintomi della colite ulcerosa sotto controllo, a volte per lunghi periodi di remissione. Tuttavia, quando la condizione è attiva, ciò che si mangia può fare la differenza nel modo in cui ti senti e contribuire ad alleviare la gravità dei sintomi della malattia. Linee guida dietetiche generali per i pazienti colite ulcerosa attiva includono i seguenti consigli: evitare gli alimenti che sembrano causare i sintomi di peggioramento, tenere un diario alimentare in modo che si può notare la correlazione tra ciò che si mangia e come ci si sente, bere molti liquidi, mangiare pasti frequenti ma più piccolo; ridurre al minimo il consumo di prodotti lattiero-caseari ad alto contenuto di grassi, noci, semi, popcorn e cibi ricchi di fibre, e cercare di mangiare più frutta fresca e verdura, latticini a basso contenuto di grassi, cibi nutrienti come cereali e pane integrale, e carni magre.

Non ci sono prove di coinvolgere ogni singolo alimento come un colpevole a esacerbare i sintomi della colite ulcerosa. Tuttavia, queste sono linee guida generali che contengono note precauzionali circa gli alimenti che hanno causato problemi per gli altri che soffrono di questa condizione. Tenere un diario alimentare è importante in modo da poter tenere traccia di ciò che si mangia e come il vostro corpo sta rispondendo ad esso. Che cosa può essere un problema alimentare per un paziente colite ulcerosa può avere poco o nessun effetto sui vostri sintomi. Detto questo, però, è probabilmente una buona idea per ridurre (non eliminare) il consumo di alimenti come noci, semi e popcorn, ognuno dei quali può diventare bloccato nel vostro colon infiammato, causando un ostacolo che non potrà che peggiorare le cose .
Altre considerazioni dietetiche

Non importa ciò che si mangia, si vuole essere certi che hai trovato tutto il nutrimento che il vostro corpo ha bisogno su base giornaliera. E 'un dato di fatto che una buona alimentazione, alla fine, vi aiuterà ad avere il sopravvento su quasi qualsiasi condizione medica. E 'particolarmente importante nei pazienti con colite ulcerosa, perché alcuni dei suoi sintomi --- vale a dire diarrea e sanguinamento rettale --- possono fuoriuscire importanti elettroliti, liquidi e sostanze nutritive dal vostro sistema. Questo rende ancora più importante che si mangia una dieta nutrizionalmente equilibrata e sana per garantire che si sta sostituendo alcune delle sostanze nutritive importanti che si stanno perdendo.