Trattamento di erbe per IBS

Sindrome dell'intestino irritabile (IBS) è un disturbo intestinale che causa crampi allo stomaco, gonfiore, costipazione e diarrea. IBS è una condizione cronica, e la gravità dei sintomi varia di giorno in giorno. Sebbene l'esatta causa di IBS non è noto, si pensa che sia il risultato di problemi di comunicazione tra il cervello e le viscere che colpisce i muscoli nell'intestino. A volte lo stress, particolari alimenti o alcuni farmaci possono scatenare i sintomi. Il trattamento è mirato al singolo e può comportare controlli alimentari, antidepressivi e antispastici. Trattamento a base di erbe per IBS è spesso molto efficace. Olio di menta piperita

alleviare crampi con olio di menta piperita. Olio di menta piperita è un trattamento popolare a base di erbe per IBS. E 'stato anche oggetto di studi clinici. Olio di menta piperita è detto per fornire sollievo dai spasmi associati alla sindrome del colon irritabile. Olio di menta piperita è disponibile in forma di capsule.
Aloe Vera

ottenere sollievo dalla costipazione associata alla sindrome del colon irritabile, utilizzando l'aloe vera. Aloe vera può anche offrire sollievo dal dolore IBS e disagio. È disponibile in forma liquida estratta dal gel della pianta di aloe vera. Dosaggio consigliato è di 2 cucchiaini di succo di aloe vera due volte al giorno.
Ginger

Usa zenzero per ottenere sollievo da nausea e crampi. Lo zenzero è una pianta ben noto utilizzato per il trattamento di disturbi gastrointestinali. Si tratta di un trattamento naturale per la malattia di mattina e la nausea associata alla chemioterapia. Lo zenzero può essere preso come un integratore in forma di pillola, oppure può essere mangiato crudo.
Camomilla

bere una tazza di camomilla lenitiva per il sollievo di spasmi IBS. Camomilla è stato usato fin dai tempi antichi quando i primi greci utilizzati i fiori per curare le coliche. Camomilla è considerata una pianta sicura ed è comunemente ingerito come un tè.
Finocchio

Ottenere sollievo dal gonfiore e gas, i due sintomi più comuni della sindrome dell'intestino irritabile con l'uso di finocchio. Finocchio ha una liquirizia sapore delicato ed è comunemente preso da birra in un tè. È possibile acquistare essiccati al finocchio al vostro negozio di alimenti biologici e di fare il tè da soli con una leggera pigiatura dei semi e li birra in acqua calda. Si può anche semplicemente masticare i semi di finocchio. Il finocchio è detto di avere effetti antispastici sulle viscere e stimola i succhi gastrici.
Semi di cumino

Aggiungi semi di cumino per i vostri pasti per aiutare la digestione. Semi di cumino possono essere trovati dove si vendono spezie. Essi possono essere aggiunti agli alimenti durante la cottura dei pasti o dei semi possono essere masticati da soli. I semi possono anche essere prodotta in un tè da consumarsi dopo il pasto. Semi di cumino calmare la muscolatura liscia dell'intestino per aiutare a rilassare gli spasmi.