Buone diete per Bad Reni

I reni sono una parte importante del sistema di smaltimento dei rifiuti del corpo, essendo responsabile del trattamento di alcuni tipi di sostanze nutritive e di regolare l'equilibrio di liquidi nel corpo, tra gli altri compiti. Quando l'infezione da malattie croniche o compromette l'efficacia dei reni, devono essere prese misure per migliorare la loro longevità, riducendo il volume generale del loro carico di lavoro. Questo è fatto da ridurre il consumo di nutrienti che lo stress eccessivamente i reni, tra cui proteine, sodio, fosforo e potassio. Proteine ​​Riduzione

ridurre il consumo complessivo di proteine ​​per l'equivalente di non più di cinque a sette once di carne al giorno, secondo il sito web della salute Peacehealth.org. Questo funziona a circa da 40 a 60 grammi di proteine. Mentre fonte primaria del corpo di proteine ​​è carne e latticini, di tenere presente che molti alimenti contengono tracce (inferiore) quantità di proteine ​​pure, che possono aggiungere nel tempo. Pertanto, è necessario essere diligenti nel esaminando le etichette dei prodotti alimentari di tutti gli alimenti per stare sotto questo limite. Inoltre, non credo che "less is more", perché il corpo ha bisogno di un certo livello di proteine ​​per costruire e riparare i tessuti, quindi mirano a colpire il vostro limite di proteine ​​e non sparare intenzionalmente sotto di essa.
Sodio Riduzione

Aim per limitare il consumo complessivo di sodio a meno di 2.000 mg al giorno. Oltre a prendere lo stress fuori dei reni, questo può aiutare a risolvere i problemi con ipertensione (pressione alta) pure. Per ridurre la quantità di sodio nella dieta, naturalmente, evitare gli alimenti che sono pre-preparato (trasformati), articoli in scatola, prodotti di sale aggiunto come patatine e salatini e carni salate come prosciutto, pancetta e lunchmeat.


potassio e fosforo Riduzione

eseguire semplici sostituzioni alimentari per limitare l'assunzione complessiva di entrambi potassio e fosforo. Evitare il consumo di latticini, noci, burro di noci, lenticchie, semi, cola, birra, banane, pomodori, uva, arance, cioccolata e broccoli. In luogo delle voci di cui sopra, consumare sostituti del latte, zucchine, mele, pere, riso, fagioli, lattuga, anguria, ciliegie e mirtilli rossi. Questi alimenti contribuirà a fornire il vostro corpo con vitamine e minerali, evitando gli alti livelli di potassio o di fosforo o.