La migliore cura per l'emicrania

Circa 30 milioni di americani soffrono di emicrania mal di testa, secondo il National Headache Foundation. Fortunatamente, la nostra comprensione di emicrania continua ad approfondire, che porta alla nascita di una varietà di trattamenti efficaci. Se un trattamento non cura il mal di testa di emicrania, non mollare. Lavora con il tuo medico fino a trovare il piano di trattamento che è meglio per voi. Prevenzione

La prevenzione è la migliore cura per l'emicrania. Per prevenire gli attacchi di emicrania futuri, tenere un diario mal di testa. Registrare l'insorgenza e la gravità di ogni emicrania, tra i fattori che possono aver scatenato o esacerbato che, come lo stress, le variazioni di tempo, sonno o abitudini alimentari, la caffeina, la luce del sole o disidratazione. Se sei una donna, rintracciare dove siete nel vostro ciclo mestruale pure. Se si inizia a notare un modello --- come quella che si ottiene un attacco di emicrania, quando si arriva a meno di sei ore di sonno --- lavori eliminando quella particolare grilletto dalla tua vita. Regolazione del sonno, la dieta e l'ambiente può fermare potenziali emicrania prima di iniziare.
Intervento Precoce

Sia che si utilizzi il rilassamento o la prescrizione di farmaci per curare l'emicrania, iniziare il trattamento al primo segno di una emicrania. Se si ottiene un alone --- un disturbo visivo --- prima della comparsa del dolore, iniziare il trattamento non appena compare l'aura. Se non si verifica un aura, intervenire ai primi segni di dolore dell'emicrania. Poiché l'emicrania diventano progressivamente peggio, prima si inizia il trattamento, più possibilità hai di fermarsi un emicrania nelle sue tracce. Per catturare l'emicrania presto, assicurarsi che il farmaco o altri materiali di trattamento sono accessibili a voi in ogni momento, anche durante il lavoro e di viaggio.
Curare l'emicrania Subito

Più a lungo si lascia un emicrania incustodito, il peggio si otterrà. E 'normale voler spingere fino alla fine della giornata di lavoro o di terminare l'esecuzione di commissioni prima di prendere il tempo per curare il mal di testa. Ma durante quel tempo, la vostra emicrania continuerà a costruire. Se possibile, fare una pausa, mentre si attende per il trattamento di emicrania a calci in Se siete a casa, sdraiarsi in una stanza tranquilla, se sei in giro, prendere una pausa bagno, andare alla tua auto, o chiudere la porta dell'ufficio per qualche istante di tregua.
tradizionali cure mediche

Le aziende farmaceutiche hanno risposto bene alle esigenze di chi soffre di emicrania. Farmaci over-the-counter, come Excedrin Migraine sono appositamente formulati per trattare le emicranie quando antidolorifici tradizionali non sono sufficienti. Prescrizione di farmaci tra cui Imitrex, Migranal e Maxalt possono fermare l'emicrania in molti malati. Se si soffre di emicrania cronica, chiedete al vostro medico circa i farmaci preventivi. Antidepressivi, beta-bloccanti e farmaci anti-epilettici sono stati tutti efficaci nel ridurre gli attacchi di emicrania.
Trattamenti alternativi

Se si preferisce non utilizzare farmaci, prendere in considerazione il Partenio erbe, l'Università del Maryland Medical Center ha scoperto che 100 a 300 mg da assumere quotidianamente sia in grado di ridurre il mal di testa e alleviare il mal di testa già in corso. Secondo l'American Family Physician, 150 mg di coenzima Q10 assunta quotidianamente emicranie ridotte nel 50 per cento dei malati. Alcune persone sostengono aromaterapia, massaggio, o l'agopuntura allevia le loro emicranie, anche se la prova per questi trattamenti rimane per lo più aneddotica.
Attenzione

Consultare il proprio medico prima di iniziare un nuovo emicrania regime di trattamento. Informi sempre il medico come si sta trattando la tua emicrania, anche se non si utilizza farmaci di prescrizione. Vedere un medico immediatamente se un forte mal di testa si accende improvvisamente, è diverso dal tuo modello normale mal di testa, o è accompagnato da confusione, vomito o difficoltà di parola.