Come riconoscere e trattare PMDD

Siamo tutti troppo bene con PMS stigmatism.Yes, è vero che alcune donne possono divenire più irritabili la settimana prima dell'inizio del loro ciclo mestruale mensile. Mentre irritabilità può non essere una cosa piacevole da affrontare, dovrebbe essere comprensibile considerando gli squilibri ormonali che sono occurring.But cosa succede quando irritabilità si trasforma in rabbia e instabilità emotiva si rivolge a suicide e omicide o pensieri? Questa condizione di grave non è solo PMS e non deve essere frainteso come individuo such.The possono essere affetti da una condizione poco conosciuto chiamato disturbo disforico premestruale o PMDD. Ciò che è PMDD, quali sono le cause e il trattamento è disponibile? Cose che ti serviranno
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PMDD è simile a PMS se non che è molto più grave.

I sintomi possono essere fisica e /o mentale e possono includere:

Sentimenti di tristezza o disperazione, o forse thoughtsFeelings suicidi di tensione o sbalzi attacksMood anxietyPanic, cryingLasting irritabilità o rabbia che colpisce altre peopleDisinterest nelle attività quotidiane e il pensiero relationshipsTrouble o focusingTiredness o voglie basse energyFood o binge eatingTrouble sleepingFeeling fuori controlBloatingBreast tendernessHeadachesJoint o muscolari dolore

sintomi si verificano nella settimana prima del ciclo mestruale e cessano immediatamente quando inizia sanguinamento o entro i primi 1 o 2 giorni.

Se una persona soffre di 5 di questi sintomi durante questo periodo di tempo, può essere un'indicazione di PMDD.
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Non ci sono risposte concrete su ciò che provoca PMDD. E 'più comunemente creduto che PMDD è dovuto alla mancanza di serotonina nel cervello e oscilla con i livelli di progesterone, estrogeni, testosterone e durante la fase luteale del ciclo mestruale.
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Diagnosi di PMDD è un po 'difficile da PMS e PMDD spesso parallelo tra loro. Mantenere la coerenza dei fluttuazioni dell'umore (buoni e cattivi) e sintomi fisici su un calendario mensile. Notate quando si inizia mestruazioni, la velocità del flusso e quando le mestruazioni cessa. Registrare anche le interazioni positive e negative con gli altri in particolare il vostro marito /fidanzato vale a dire "ha sostenuto con il marito a cena mancante. Ha gettato e ha rotto i piatti. Assegnare pianto. Crampi pesanti. Feltro di panico. È durato tre ore. "

Fate questo nel corso di almeno 3 mesi. Si raccomanda di continuare questa documentazione attraverso la menopausa.

Questo record di stati d'animo e gli eventi illustrerà i sintomi, azioni e reazioni, punti trigger, ecc ed è il metodo principale di diagnosi di PMDD.

Assicuratevi di portare questa rivista calendario con voi per soddisfare con il proprio medico.
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Una volta diagnosticata, ci sono varie forme di trattamento compresi i cambiamenti di stile di vita e farmaci da prescrizione.

Lifestyle cambiamenti possono comprendere la riduzione di caffeina, il sale, carboidrati e assunzione di alcol, mangiare pasti ad alto contenuto proteico, acqua potabile; integrando la dieta con vitamina B6, calcio e omega 3

Altre raccomandazioni includono l'esercizio fisico, riduzione dello stress, consulenza e strategie di gestione del comportamento. .

La US Food and Drug Administration (FDA) ha approvato tre farmaci per il trattamento di PMDD: Fluoxetina (Prozac o Sarafem), Sertralina (Zoloft), Paroxetina e HCI (****)

L-triptofano, un precursore della serotonina è stato anche dimostrato di offrire sollievo dei sintomi.

E 'importante cercare il trattamento medico da un medico esperto in PMDD come ci sono i possibili effetti collaterali di prescrizione e non trattamento-prescrizione. Inoltre, il trattamento a lungo termine può essere necessario per controllare i sintomi e di rivalutare dosaggio dei farmaci.

Per casi estremi, trattamenti ormonali può essere necessario cessare delle mestruazioni.
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La buona notizia è che PMDD è curabile e sintomi scompaiono con la gravidanza e con l'inizio della menopausa.