Come utilizzare 5-HTP per la fibromialgia Dolore

Gli studi di ricerca mostrano un sempre più chiaro legame tra i livelli di serotonina nel corpo e la percezione del dolore. La serotonina influisce anche i modelli di sonno e di persone cronicamente privati ​​del sonno sperimentare più alti tassi di depressione e il dolore. Mentre alcuni medici prescrivono antidepressivi per i pazienti affetti da fibromialgia, una malattia reumatologica caratterizzata da dolore inspiegabile nei tessuti molli (muscoli, tendini), altri usano tecniche che non rispondono a farmaci da prescrizione. 5-HTP è un precursore della serotonina. Quando il paziente prende 5-HTP, il corpo converte il supplemento in serotonina da solo. Il corpo poi si fa la serotonina di cui ha bisogno, senza subire gli effetti collaterali dei farmaci da prescrizione. Alcuni pazienti trovano che non possono tollerare la prescrizione di farmaci e, per quei pazienti con fibromialgia, 5-HTP può essere uno strumento prezioso nella lotta contro il dolore. Scopri come utilizzare 5-HTP per il dolore fibromialgia in questo articolo. Cose che ti serviranno
5-HTP capsule

B6 Vitamina C
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Leggi studi di ricerca in modo da capire la relazione tra serotonina e la fibromialgia. Guardate su PubMed e immettere "fibromialgia serotonina" nella casella di ricerca.
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consultarsi con il medico che tratta il tuo fibromialgia e chiedere se ci sono delle reazioni di droga o supplemento si dovrebbe essere preoccupati se si avvia prendere 5-HTP. Potrebbe essere necessario educare il vostro medico di 5-HTP. Alcuni medici non capiscono cosa sia o come si riferisce alla fibromialgia. Stampa studi di ricerca da portare con voi.
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ridurre o eliminare alcuna farmaci o integratori che potrebbero essere controindicati con 5-HTP, se necessario. Assicuratevi di fare questo sotto la supervisione di un medico.
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Chiedi un impiegato presso il vostro negozio di alimentari di salute di formulazioni 5-HTP. Acquistare una bottiglia con capsule in dosi da 50 mg.
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Prendere 50 mg una volta al giorno per iniziare. Bere molta acqua quando si prende il 5-HTP.
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Aggiungi vitamina C e vitamina B6 per il 5-HTP dopo una settimana. Alcune formulazioni di 5-HTP includono la vitamina C e vitamina B6. Cercare queste formulazioni on-line o in un negozio di alimenti biologici.
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il tuo lavoro fino ad un livello di 5-HTP, che ti aiuta a dormire e che porta ad una riduzione del dolore. Questo livello è diverso per ogni paziente.