Come utilizzare integratori per migliorare le vene varicose

scopo di un filone è quello di prendere il sangue al cuore per più ossigeno. Quando le valvole nelle vene smettono di funzionare correttamente, essi non impediscono il sangue che scorre a ritroso nelle arterie. Questo crea ingrandite, le vene sporgenti che possono causare gonfiore, ulcere delle gambe, prurito, crampi alle gambe e pesantezza alle gambe. Vene varicose più non costituiscono una minaccia grave e possono essere curati con semplici misure di casa. Cose che ti serviranno
Coenzima Q10
coenzima A
DMG
Acidi grassi essenziali
Vitamina C con bioflavonoidi e rutina
Mostra più istruzioni
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migliorare l'ossigenazione dei tessuti con Coenzima Q10. Si migliora il sistema immunitario, e quando assunto in combinazione con il coenzima A, esso supporto disintossicazione del sistema immunitario di molte sostanze pericolose. Per il Coenzima Q10, prendere 100 mg al giorno (per gli adulti). Seguire le istruzioni riportate sull'etichetta per il coenzima A (vedi Risorse).
2

contribuire a sviluppare un migliore utilizzo dell'ossigeno nei tessuti con DMG (dimetilglicina). Una dose adulto comune è di 50 mg tre volte al giorno.
3

Aggiungi acidi grassi essenziali per la dieta che aiuta a mantenere i vasi sanguigni morbido e flessibile. EFA comuni sono l'olio di semi di lino e olio di pesce, e molti EFA sono disponibili in forma di supplemento.
4

prendere la vitamina C con bioflavonoidi. Riduce tendenze coagulazione del sangue e aiuta a mantenere la resistenza dei vasi sanguigni. Prendere fra 3.000 e 6.000 mg al giorno di vitamina C, 100 mg al giorno di complesso bioflavanoid e 50 mg di rutina tre volte al giorno.
5

Tenere pulito il colon e le sostanze nutritive in movimento correttamente con l'aggiunta di fibre come psyllium Cartoccio di terra semi di lino o attraverso mangiare molta frutta e verdura cruda su una base quotidiana.