Integratori naturali per dolori articolari

Come una persona invecchia, lei finirà per iniziare a sperimentare una certa quantità di dolore che coinvolgono le articolazioni. Essa può essere da lieve a grave, ma non importa l'intensità, lei vuole un po 'di sollievo. Non è necessariamente bisogno di una prescrizione per trovare questo rilievo, ci sono una serie di prodotti di colpire gli scaffali che possono aiutare. Anche se questi integratori possono essere utili, è anche consigliabile consultare un medico prima di ogni ciclo di trattamento. Si può essere un farmaco che potrebbe interagire con uno o più degli integratori che possono portare risultati negativi. Glucosamina solfato

Uno degli integratori naturali più comuni e utili per dolori articolari è una sostanza chiamata glucosamina solfato. La glucosamina è una componente importante di glycoaminoglycans, un composto che aiuta a mantenere il corretto livello di umidità all'interno della cartilagine del corpo. Quando la cartilagine perde questa umidità, vi è il potenziale di distruzione articolare e un cambiamento nella struttura della cartilagine, perdendo elasticità, e la capacità di assorbire urti (nel camminare, corsa e altre attività). Se glucosamina è preso come un supplemento, è possibile rafforzare la cartilagine e contribuire a mantenere il suo fluido naturale.
Condroitin solfato

Un altro supplemento abbastanza comune e favorevole per dolori articolari è condroitin solfato. Secondo la Mayo Clinic, questa sostanza viene solitamente utilizzato in combinazione con la glucosamina. I due insieme sono stati conosciuti per diminuire l'intensità del dolore coinvolge articolazioni, nonché evitare un ulteriore deterioramento del tessuto stesso. E 'spesso usato come trattamento adiuvante per l'artrosi, perché può ridurre il dolore comune con questa condizione, migliorare la mobilità e ridurre l'infiammazione di un malato può avere.
Acido Ialuronico

acido> ialuronico è un altro integratore naturale che si dice per contribuire a diminuire il dolore articolare. Ciò è dovuto al fatto che l'acido ialuronico è un altro composto trovato naturalmente nel corpo che mantiene sostanzialmente le articolazioni (così come cartilagine) lubrificata. Quando qualcuno comincia a perdere o produrre meno acido ialuronico, le articolazioni si irrigidiscono in realtà. Questo rende più difficile muoversi e talvolta dolorose. Utilizzo di un integratore di acido ialuronico può cambiare questo, anche se gli studi sono ancora molto limitate sulla sua efficacia.
S-Adenosilmetionina

Un altro composto che si trova naturalmente nel corpo che è ora disponibile come integratore per dolori articolari è s-adenosilmetionina, o lo stesso. Secondo la Mayo Clinic, questa sostanza è di agire come un antidolorifico e antinfiammatorio, anche se sarebbe principalmente utilizzato per una persona con artrosi. Aiuta anche a costruire e rafforzare le articolazioni, migliorando la quantità di collagene nella cartilagine.
Vitamina D

Si ritiene che la vitamina D può anche aiutare nella lotta congiunta dolore quando assunto come un supplemento giornaliero. Mentre un analgesico non reale, esso ha mostrato qualche beneficio nel ridurre (o fermare) il deterioramento della cartilagine delle articolazioni. Quando questo accade il deterioramento, sarà inevitabilmente causa dolore. Fermando questo deterioramento, l'intensità del dolore non aumenterà, e potrebbe cessare. La vitamina D da sola non è raccomandato per il trattamento di dolori articolari e deve essere usato in combinazione con altri trattamenti.