Nicotina e Emicrania Relief

Un emicrania non è il tuo mal di testa tipico. Chi soffre di emicrania possono non essere consapevoli del fatto che ci sono una serie di fattori scatenanti possono evitare per prevenire l'insorgenza del dolore. Anche se il vino rosso, formaggi stagionati e cioccolato sono colpevoli comunemente noti, uno dei trigger meno note è la nicotina e il suo parente, il fumo passivo. Come faccio a sapere se è una emicrania?

Alcuni dei segni e sintomi più comuni includono il dolore severo su uno o entrambi i lati della testa, nausea, vertigini, debolezza, stanchezza e la sensibilità alle luci , rumori forti o improvvisi e /o variazioni di movimento.
La caffeina /nicotina Connection

Per molti pazienti, grandi quantità di caffeina può essere un trigger di emicrania, ma altri pazienti avvertono un certo rilievo con quantità moderate. Emicrania può essere innescato da un'improvvisa caffeina o nicotina o con le sostanze irritanti presenti nel fumo di qualsiasi tipo.
Ruolo del desiderio di cibo

Questa condizione è solitamente vissuta dai dietisti, donne incinte, quelle in grado di mangiare i loro pasti abituati, e coloro che sono affetti ritiro da nicotina, alcol, droghe o di alcuni farmaci.
indirizzare i tuoi
Trigger

Oltre a regolare l'assunzione di cibo e il programma di sonno, chi soffre di emicrania dovrebbero tenere d'occhio per il fumo di sigaretta. Per molti malati, anche il fumo passivo è un trigger noto. Se sei un fumatore, ora è il momento di smettere.
Emicrania Relief Tips

La chiave di ricevere un trattamento efficace è mantenere le linee di comunicazione aperte con il medico . Perché il vostro sollievo bisogno di cambiamenti nel corso del tempo, è utile tenere un diario mal di testa per notare eventuali tendenze a mangiare, dormire o altre abitudini, come il fumo, che potrebbero essere i trigger.