Pain Relief Consigli per emicrania mestruale

Le emicranie sono dolori debilitanti che sono più spesso trovano su un lato della testa. Secondo "emicrania mestruale" (Susan Hutchinson, et al, 2008), emicranie poco prima o durante il ciclo mestruale avviene per il 50 per cento delle donne che soffrono di emicrania. Molte donne smettere di avere emicranie quando sono in menopausa. Per le donne che non possono aspettare così a lungo, ci sono molte opzioni di sollievo del dolore legali. Farmaci

Due tipi fondamentali di farmaci contro l'emicrania mestruale sono disponibili - di prevenzione e analgesico. Farmaci preventivi sono prescritti off-label per l'emicrania mestruale. La loro funzione originaria generalmente ha nulla a che fare con l'emicrania. Hanno bisogno di essere preso ogni giorno nella speranza di prevenire gli attacchi. Queste includono farmaci di pressione sanguigna, antidepressivi e farmaci anti-sequestro. Antidolorifici, per fermare il dolore di un attacco, funzionano meglio se sono adottate al più presto la donna si rende conto di un attacco che sta per accadere o è già iniziato. Questi farmaci comprendono farmaci anti-infiammatori non steroidei over-the-counter (FANS) come il paracetamolo e la prescrizione di farmaci, quali ergotamina o triptani.
Attesa Periodo

Antidolorifici possono richiedere fino a un'ora a calci dentro Che ora si sentirà come l'eternità, quando nella morsa di una emicrania. La cosa più importante da fare in attesa che l'antidolorifico per lavorare è quello di rilassarsi. Questo può accadere con la respirazione profonda, la mediazione o dall'inalazione terapeutico aromaterapia lavanda o olio di menta piperita. Questi oli incoraggiare il corpo a respirare più profondamente. Mettendo un panno freddo o borsa del ghiaccio sulla fronte o sopra gli occhi può anche favorire il rilassamento. Se i suoni sembrano improvvisamente troppo forte, poi andare in una stanza tranquilla e girare su una macchina rumore bianco o di una radio accesa statico per aiutare a lenire il dolore all'orecchio.
Altri suggerimenti

Secondo NBC Contribuire medico Dr. Judith Reichman, tutti i tipi di emicranie, tra cui emicrania mestruale, di solito sono il sintomo di un'altra condizione medica di base, come la depressione o insonnia. Trattando queste condizioni, le emicranie dovrebbero migliorare. Nel frattempo, le donne dovrebbero assicurarsi che essi ottenere abbastanza sonno e di prestare attenzione a ciò che mangiano perché alcuni cibi trigger emicranie. Questi includono le bevande contenenti caffeina, lunchmeat e formaggi stagionati.