Rimedi di caffè per l'emicrania

dolore Mal di testa può variare da un fastidio alla straziante, e in alcuni casi il mal di testa influenzerà anche altre parti del corpo. Questo può includere interferire con la visione, l'udito o di equilibrio, oltre a causare nausea o vomito. Questi mal di testa sono noti come emicrania, che può lasciare una persona sensibile alla luce e suono, mentre in grado di funzionare. Un rimedio a casa per l'emicrania è quello di consumare caffeina. Alcune persone possono trovare che il loro dolore dell'emicrania è alleviato attraverso la caffeina contenuta nel caffè, anche se questo metodo non è un sostituto per la cura di un medico. La scelta del Diritto Caffè

caffè contiene caffeina, che è un vasocostrittore. Vasocostrittori restringono i vasi sanguigni in tutto il corpo, che può contribuire ad alleviare la pressione nella testa che causa l'emicrania. Per ottenere i migliori risultati, a bere il giusto tipo di caffè è importante. Si raccomanda un forte, audace miscela di caffè nero caffeina. Caffè più debole non può contenere più caffeina. Caffè decaffeinato non sarà così efficace nel trattamento dell'emicrania in quanto non contiene l'ingrediente fondamentale per ridurre i vasi sanguigni. Preparare una tazza di caffè forte per il trattamento dell'emicrania.
Quantità

La quantità di caffeina necessaria per alleviare il dolore dell'emicrania varia da persona a persona, come individui hanno diversi livelli di sensibilità alla caffeina. Per evitare di bere troppo caffè e la ricezione di quantità eccessive di caffeina, iniziare con una piccola quantità e aumentare gradualmente il consumo in base alle esigenze. Si può iniziare con mezzo bicchiere se siete sensibili alla caffeina. Generalmente, 1-2 tazze di caffè dovrebbero essere sufficienti per curare l'emicrania.

Grandi quantità di caffeina può causare mal di testa rimbalzo, che possono peggiorare l'intensità di emicrania. Consumo di caffeina regolare può anche portare a mal di testa ritiro quando il tuo corpo non riceve la caffeina.
Timing

intervento precoce è fondamentale quando si usa il caffè per alleviare il dolore dell'emicrania . Caffè deve essere consumato al momento della comparsa del emicrania per ridurre gli effetti collaterali. Una dose di caffeina durante i primi segni di un attacco di emicrania può alleviare il dolore e prevenire l'emicrania di peggioramento.
Combinazioni

Oltre al rimedio del caffè, si può integrare il caffè con over-the-counter antidolorifici. Secondo la Cleveland Clinic, la caffeina può migliorare l'efficacia degli analgesici del 40 per cento, aumentando la capacità del corpo di assorbire il farmaco. Supplemento caffeina con antidolorifici over-the-counter come l'aspirina, ibuprofene o Tylenol, i quali non contengono caffeina.

Dal momento che si sta già ricevendo caffeina attraverso il caffè, non si dovrebbe combinare caffè con eventuali analgesici che contengono caffeina. Ricordate, troppa caffeina può avere effetti negativi e portare alla dipendenza da caffeina.
Medical Treatment

E 'fondamentale per consultarsi con il medico di emicrania, a prescindere dal fatto Non caffè è sufficiente per alleviare il dolore. Mentre può essere un efficace rimedio a casa per un po ', la comunità medica in generale non considera caffè un ciclo primario di trattamento per l'emicrania. Dal momento che il caffè può portare a più mal di testa in alcune persone, può essere più utile a cercare altre forme di trattamento. Anche se il caffè aiuta ad alleviare i sintomi di emicrania, ma continua a non affrontare la radice del problema. Un medico può inoltre consigliarvi su alleviare il dolore dell'emicrania con caffè o di trattamenti alternativi, così come aiutare a prevenire l'emicrania aggiuntivi.