Cure di magnesio per l'emicrania

Un emicrania è una dolorosa, persistente mal di testa e talvolta debilitante. Anche se nessuno sa esattamente che cosa causa l'emicrania, le teorie includono fattori ambientali, cambiamenti del nervo trigemino (una delle principali vie del dolore), e uno squilibrio nella chimica del cervello, molto probabilmente di serotonina, che aiuta a regolare il dolore nel sistema nervoso del corpo. La carenza di magnesio è stato indicato come un possibile sintomo di emicranie persistenti, e la terapia di magnesio è stato a lungo utilizzato come misura e la cura preventiva. Efficacia

Usando magnesio come alternativa ai trattamenti convenzionali di emicrania è considerata un trattamento preventivo olistico e ha il supporto misto in ambienti medici. Sebbene non vi è alcuna prova difficile che la carenza di magnesio nel cervello è una causa di emicrania, è interessante notare che secondo www.migraines.com, carenza di magnesio è un sintomo comune in una grande quantità di malati di emicrania. A causa di questo, molti malati di emicrania entrambi utilizzano integratori di magnesio per scongiurare l'insorgenza di emicrania come misura preventiva e di prendere grandi dosi di magnesio se si sentono un emicrania venuta su per diminuire la durata e l'intensità del dolore. Uno studio controllato con placebo, in doppio cieco (69 pazienti) ha mostrato un risultato negativo nella prova di magnesio come trattamento per l'emicrania, tuttavia, un altro precedente e più piccolo studio ha mostrato risultati positivi e dimostrabili nell'utilizzo di integratori di magnesio
Strategia per il trattamento

magnesio, generalmente assunta per via orale viene utilizzato come preventivo e non è considerato quasi efficace come trattamento per una persona con una emicrania in arrivo o già in corso. Acquistare una bottiglia di compresse 400mg di magnesio in un negozio di salute o al supermercato. Il 400mg di magnesio è di circa il 100 per cento del USDA consumo raccomandato per valore giornaliero, in modo da prendere una ogni mattina con una tazza di acqua. Mangiare prima di prendere la compressa, perché il consumo di cibo rende più facile da digerire e metabolizzare esso. Perché magnesio 400mg (la bottiglia può dire di ossido di magnesio o di solfato di magnesio) è raccomandato ogni giorno, prendere una dose doppia non sarebbe malsana e può essere prudente a seconda di quanto bene il tuo corpo metabolizza e assorbe le vitamine. Molte persone che prendono integratori vitaminici non ricevono la dose completa destinata, perché il corpo non assorbe l'intera pillola, quindi se si continua ad avere problemi di emicrania dopo aver iniziato il trattamento di magnesio, che prende una compressa 400mg al mattino e una alla sera prima di cena può essere l'approccio migliore.

La gente viene in molte forme e dimensioni diverse. Se si vuole fare in modo che stai ricevendo il dosaggio corretto l'approccio migliore per mantenere le corrette quantità di magnesio nel vostro sistema per fermare le emicranie persistenti ripetitivi possono essere di assunzione di almeno 6 mg di magnesio al giorno per ogni chilogrammo di peso corporeo. Si può richiedere fino a 10 mg di magnesio per chilogrammo di peso corporeo, tuttavia, può avere un effetto lassativo a quel alto un dosaggio quindi se si inizia a sperimentare questo tipo di intestino sintomo tagliare fino a 6 mg per chilogrammo. Un chilogrammo è circa uguale a 2,2 chili, quindi una persona 200-pound sarebbe circa 91kg (arrotondando per eccesso), in modo che su di magnesio 546mg a 6 mg per kg o 910mg di magnesio a 10 mg per chilogrammo. Se si vuole capire il dosaggio basta prendere il vostro peso (W) e dividerlo per 2.2 e poi moltiplicare per 6 mg o 10 mg, rispettivamente. Se hai trovato un beneficio dal prendere il magnesio in quanto si applica a emicranie, ma stanno vivendo l'effetto lassativo è possibile interrompere il dosaggio in tre o quattro parti prese in momenti diversi della giornata.

Non prendere magnesio idrossido al posto di altri integratori di magnesio, perché non è utile come un emicrania preventiva e viene utilizzato solo come lassativo

trattamenti di magnesio per via endovenosa sono stati utilizzati e dimostrato l'efficacia nel ridurre il dolore di emicrania dopo l'esordio,. tuttavia, non per via endovenosa inoculare te stesso con il magnesio senza un medico a disposizione per impostare il dosaggio. Chiedete al vostro medico prima di utilizzare il trattamento di magnesio per via endovenosa per l'emicrania.