Come sbarazzarsi di emicranie ormonali

Emicrania hanno una varietà di trigger. Alcuni dei trigger per questi mal di testa debilitanti sono cambiamenti nei livelli ormonali. Secondo il dottor Edward Lichten, direttore dell'Istituto Headache per le donne in Southfield, le donne riportano che l'80 per cento dei loro mal di testa si verificano nel corso di eventi ormonali come le mestruazioni, la gravidanza, la menopausa e quando utilizzare il controllo delle nascite. I livelli di estrogeni fluttuanti contribuiscono alle emicranie. Ci sono diversi metodi di una persona può utilizzare per sbarazzarsi di emicranie ormonali. Istruzioni
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Considerate la vostra dieta, facendo attenzione che è ricco di sostanze nutritive e vitamine. Donne a Donna offre una guida nutrizionale per una sana alimentazione, comprese le dimensioni delle porzioni e linee guida di base per una vita sana (vedi Resource 1).
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diminuire la quantità di tossine nel vostro corpo. Aggiungi integratori alimentari per la vostra routine quotidiana, regolando il vostro equilibrio ormonale. Alcuni nutrienti fondamentali che si desidera prendere in considerazione nel vostro regime includono:. Acidi grassi essenziali, di calcio /magnesio e multivitaminici ricchi
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Prova controllo ormonale per sbarazzarsi di emicranie ormonali. Consultare il proprio medico a venire con un piano per contrastare la caduta dei livelli di estrogeni. Alcuni medici possono prescrivere l'uso continuo della pillola anticoncezionale o cerotti con estrogeni.
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Take over-the-counter farmaci anti-infiammatori non steroidei, come il naprossene o ibuprofene per neutralizzare la risposta infiammatoria del cervello cambiamenti ormonali. Chiedete al vostro medico per i non-steroidei farmaci prescrizione-resistenza, anti-infiammatori se i farmaci over-the-counter non sono efficaci.
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uso di caffeina per combattere le emicranie ormonali. E 'presente in molti farmaci over-the-counter, come emicrania Excedrin e riduce il dolore e la durata del mal di testa per chi soffre di emicrania ormonali.
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Attivare i recettori della serotonina che permettono di vasi sanguigni nel cervello di costrizione con triptani. Questa prescrizione di farmaci, come Imitrex, è disponibile in forma di pillola, spray nasale o come un colpo.
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pensare di utilizzare un beta-bloccante o un calcio-antagonista di inibire emicranie ormonali.