Come trattare con Sclerosi Multipla One Day At A Time

Ci sono giorni buoni e ci sono giorni terribili in cui si vive con la sclerosi multipla. In quei giorni terribili si può guardare a uno scenario molto inquietante serie lunga di come saranno le cose in futuro. Io ho la sclerosi multipla e ho imparato a non mettere me stesso attraverso quello. Gli scenari sono proprio questo, qualcosa a formulare nella tua mente. Hai bisogno di vivere un giorno alla volta. Cose che ti serviranno
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Quando si ha la sclerosi multipla (SM), ecco come effettuare un giorno alla volta.

1. Quando si ha la sclerosi multipla - Si può fare solo con ciò che sta accadendo con il vostro momento. Trova le opzioni su come ottenere attraverso gli ostacoli che incontrate subito e non prevedono che siano peggio dopo.
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2. Quando si ha la sclerosi multipla - non essere soli. Se non si riesce a lasciare la vostra casa, assicuratevi di chiamare una persona così non ti senti sola. Quel sentimento è uno dei peggiori si può avere quando si passa attraverso uno dei vostri giorni 'orribili'.
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3. Quando si ha la sclerosi multipla-Pensare positivo. La tua mente è uno strumento molto potente. Che cosa si pensa è quello che fai. Mantenere pensieri positivi e scriverle in modo da poter guardare a loro per tutta la giornata.
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4. Quando si ha la sclerosi multipla - Essere intraprendenti. Che cosa si può fare per rendere più facile l'ostacolo da affrontare o, nel migliore dei casi, andare via?
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5. Quando si ha la sclerosi multipla-Trova un hobby. Quando il mondo, e che i sintomi, sono schiaccianti immergersi in un hobby. È possibile concentrarsi su questo e non pensare ad altro per un po '.
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6. Quando si ha la sclerosi multipla - ottenere la vostra mente fuori da soli. Ci sono altri nella tua vita che si può pensare. Filtra i tuoi pensieri per divertimento, avventuroso, e /o volte divertenti che hai avuto con queste persone.
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7. Quando si ha la sclerosi multipla - Chiamate il vostro medico per vedere se c'è qualche tattica di gestione dei sintomi che possono suggerire per aiutarvi a superare i sintomi

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