Vitamine per MS

Secondo la Mayo Clicnic, la sclerosi multipla, o sclerosi multipla, è una malattia autoimmune che ha cause sconosciute. Effettua la malattia del sistema nervoso interferendo con la comunicazione tra il cervello. Inoltre, MS può anche disturbare le altre parti del corpo che limitano la capacità di una persona di parlare, camminare o scrivere. Alcune persone hanno sintomi lievi, mentre altri hanno problemi gravi con la malattia. Ogni persona è diversa.
Vantaggi

Secondo l'Università del Maryland Medical Center, calcio e vitamina D e un integratore multivitaminico di base sono molto utile per le persone con SM. Queste vitamine stimolare il sistema immunitario diminuendo gli effetti della malattia. Inoltre essi suggeriscono che i pazienti con SM comprendono gli acidi grassi omega-3 nella loro dieta. Grassi omega-3 sono grassi sani che riducono l'infiammazione nel corpo. Vitamine del gruppo B sono anche molto buoni per la salute del sistema nervoso.
Funzioni

vitamina D ha dimostrato di essere utile con la riduzione del rischio di debolezza e dolore di artrite e malattie autoimmuni come la sclerosi multipla, per la Mayo Clinic. Sono necessari vitamine per aiutare a mantenere e riparare tutti i tessuti all'interno del corpo. La funzione principale di vitamine è quello di alimentare il nutrimento delle cellule in modo che possano fare il loro lavoro. Le persone con condizioni di salute sono più deboli causa degli effetti della malattia sul corpo. Vitamine C e D sono utili perché queste due vitamine rafforzare il sistema immunitario.
Tipi di vitamine

Secondo uno studio condotto presso l'Università di Oxford, la vitamina D può tagliare rischio di SM in alcune persone. Ci sono diversi tipi di vitamine disponibili quali vitamine whole-alimentare, sintetici e liquidi. Vitamine liquide sono più facili per il corpo di assorbire perché ignorare il processo digestivo. Vitamine alimenti integrali sono anche facile per il corpo di utilizzare perché queste vitamine sono fatte dal cibo. Vitamine sintetiche sono create chimicamente in laboratorio. Inoltre, il Consiglio di vitamina D dice che la vitamina D funziona meglio se assunto con altri vitamine e minerali come calcio, quindi l'assunzione di vitamine insieme è vantaggioso perché rafforzano a vicenda.
Considerazioni

Uno studio condotto presso l'Università di Oxford mostra anche che le donne in gravidanza che avevano una carenza di vitamina D durante la gravidanza può aumentare il rischio di avere figli con SM più tardi nella vita. Secondo la Mayo Clinic, ci sono alcune cose che dovreste considerare quando l'assunzione di vitamine. Assicurati di parlare con il medico e valutare le ragioni per l'assunzione di integratori. E 'anche utile bere otto a 10 bicchieri di acqua pura ogni giorno. L'acqua è il sistema di trasporto per le vitamine. L'acqua trasporta le sostanze nutrienti alle nostre cellule e vampate deperire.
Expert Insight

Dr. Mary Dan Eades, direttore medico del Centro di Arkansas per la salute e il controllo del peso a Little Rock, raccomanda che i pazienti con SM hanno un minimo di 500 mg di vitamina C 2-4 volte al giorno, in aggiunta a 100 mg di selenio e 800 UI di vitamina E, una volta al giorno.