Come mettere su un supporto del ginocchio

Ogni anno migliaia di americani sperimentano infortuni al ginocchio . Queste lesioni possono essere il risultato di lesioni sportive, l'eccesso di peso , artrite , infezioni o altri problemi di salute. Problemi gravi possono richiedere un intervento chirurgico , ma in altri casi il riposo e farmaci possono aiutare . Se un ginocchio si sente debole e necessita di un ulteriore sostegno , un supporto del ginocchio può aiutare con il dolore e il disagio . Cose che ti serviranno
ginocchio supporto
Show More Istruzioni
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Acquistare una ginocchiera di qualità da una droga o negozio di sconto . Supporti per ginocchia sono uguali per tutti e fornire sostegno e protezione per la zona del ginocchio .
2

Posizionare il supporto del ginocchio del ginocchio , lisciando il materiale per evitare raggruppamento e rughe . L'apertura per il sostegno dovrebbe essere sulla rotula . Avvolgere la cinghia centrale attorno al ginocchio e fissare saldamente con il dispositivo di fissaggio al corpo del supporto del ginocchio .
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Avvolgere le cinghie superiori ed inferiori intorno al corpo del supporto del ginocchio . Regolare le cinghie in modo che la forma è sicuro , ma confortevole .