Le cause di una cuffia dei rotatori Torn

Una cuffia dei rotatori è il raggruppamento di tendini e muscoli all'interno della spalla che sostiene l'articolazione. Quando questa zona viene indebolita, molto probabilmente da un certo livello di tendinite, degenerazione può verificarsi entro uno o più dei tendini e muscoli. Una volta che un tendine o muscolare degenera, può strappare, causando una cuffia dei rotatori lacerata. Questo richiede una certa quantità di dolore, debolezza e perdita di mobilità o intervallo in movimento all'interno della spalla. Stress ripetitivo

Una delle cause più comuni di una cuffia dei rotatori lacerata è lo stress ripetitivo - uso eccessivo dei muscoli e dei tendini della spalla in attività che richiedono di alzare continuamente le mani sopra la testa, come si è visto nel tennis, baseball e perfino nuotare. Può verificarsi anche in alcuni posti di lavoro che richiedono di tenere le braccia elevata, come con i pittori o meccanica, secondo la Mayo Clinic.
Sollevamento

Un altro abbastanza comune causa di una cuffia dei rotatori lacerata è sollevamento. Molto simile stress ripetitivo, i muscoli ei tendini della spalla sono abusata. L'atto di sollevamento, soprattutto qualcosa di peso considerevole, pone inevitabilmente l'accento sulla spalla, causando affaticamento, e la cuffia dei rotatori può finalmente strappare.
Pulling

Tirando funziona un po 'come il sollevamento, come si sta mettendo molto di più lo stress sui muscoli e tendini della spalla rispetto al normale. Questo stress può causare i tendini a diventare tesa, mettendoli a un maggior rischio di strappi.
Caduta

Mentre l'atto di cadere non richiede automaticamente una lacrima all'interno della cuffia dei rotatori, il modo in cui si rompe che cadono può. A seconda di come si atterra quando prende una caduta, la spalla può assumere il peso di una caduta, scattando il tendine.
Slouching

Slouching può mettere una quantità malsana di pressione sui muscoli e tendini della spalla. Questo perché disassamenti rende la zona della spalla che tiene la cuffia dei rotatori molto più piccolo del normale. Nel corso del tempo, i muscoli ei tendini possono indebolire in questa posizione pizzicato e diventano più suscettibili di una lacrima.