I sintomi di Torn tessuto muscolare

Un muscolo può diventare strappato quando è teso o eccessivamente esercitato, le azioni che provocano le fibre del muscolo di tirare a parte. Anche se strappi muscolari possono verificarsi in qualsiasi parte del corpo, sono più comuni nei muscoli delle gambe. Per fortuna, ci sono molti modi per la diagnosi uno strappo muscolare. Dopo la diagnosi, il trattamento può ridurre il dolore o disagio mentre accelerando il processo di guarigione. Sintomi: Torn Muscle Tissue

Sebbene strappi muscolari possono verificarsi ovunque, che spesso si verificano nei muscoli delle gambe. Diverse condizioni comuni Strappo muscolare al bicipite femorale sono ceppo, ceppo plantare, ceppo quadricipite, e il ceppo gastrocnemio, altrimenti noto come un pull-muscolo del polpaccio.

Gastrocnemius ceppi generalmente si verificano quando il piede è piegato verso l'alto oltre il suo normale raggio di movimento, questo costringe il muscolo del polpaccio oltre i suoi limiti. In generale, i pazienti riferiscono sentire o percepire un popping, che si verifica quando le lacrime muscolo dal tendine di Achille. Questi ceppi sono prevalenti negli atleti, tra cui giocatori di tennis e jogging.

Un ceppo plantare affligge il muscolo plantare, un muscolo sottile situato all'estremità inferiore del femore (l'osso più grande della coscia) e del ginocchio . Poiché questo muscolo non serve una funzione nel piegare il ginocchio, una lacrima non può provocare molto dolore. Questo ceppo può verificarsi solo o in combinazione con il ceppo gastrocnemio. A Strappo muscolare degli adduttori - il muscolo che si estende verso il basso la parte posteriore della coscia -. Può verificarsi da correre, calciare o saltare

In generale, i pazienti descrivono sentire o percepire un popping, di solito nella parte posteriore del la coscia. Un ceppo quadricipite colpisce il grande gruppo di muscoli nella parte anteriore della coscia, che assistono a raddrizzare il ginocchio. Questa lesione è comune nei corridori, e il dolore è generalmente situato nella parte anteriore della coscia.
Trattamento immediato di Torn Muscle Tissue

Subito dopo il riconoscimento di questi sintomi, è essenziale per il paziente di interrompere qualsiasi attività faticosa e, invece, elevare la gamba. Questo fa sì che il sangue a fluire via dalla ferita, facilitando qualsiasi disagio nel muscolo. Applicare ghiaccio per ridurre il gonfiore, che è invece fondamentale non mettere il ghiaccio direttamente sulla pelle. Al contrario, avvolgere il ghiaccio in un panno o un asciugamano. Se il muscolo strappato si trova nella parte posteriore della gamba, posizionare il ghiaccio sotto la gamba. Se è sullo stinco o la coscia, applicare ghiaccio al frontale della gamba, usando elastico per mantenere il ghiaccio nel posto. . Ice pregiudizio per 15 a 20 minuti ogni due ore per le prime 48 a 72 ore
Long-Term Treatment: Torn Muscle Tissue

Upon riducendo il disagio nel muscolo, è necessario astenersi da attività faticose che possono mettere a dura prova il muscolo strappato. Invece, i pazienti devono riposare fino a quando il dolore scompare, ma non dovrebbe peggiorare. Se lo fa, è indispensabile riposare di più e contattare un medico. Inoltre, i pazienti devono astenersi dal tentare di salire le scale o camminare. Come il quadricipite della coscia anteriore aiutano a scendere le scale, i tendini del ginocchio nella parte posteriore della coscia aiutano a salire le scale, ed i muscoli del polpaccio aiutare a spingere le dita dei piedi da terra. I pazienti possono anche usare i farmaci anti-infiammatori - tra cui ibuprofene o naprossene sodico - per ridurre il gonfiore e il dolore. Consultare il proprio fornitore di assistenza sanitaria prima di prendere qualsiasi farmaco. Assicurati di seguire tutte le istruzioni per il dosaggio.
Sintomi di Gravemente Strappato Muscoli

caso di dolore duraturo o il dolore peggiora, è indispensabile contattare immediatamente un medico. Questo può essere un segno di una lesione più grave, che può avere bisogno di terapia fisica, o la riparazione anche chirurgica. Consultare il proprio fornitore di assistenza sanitaria prima di prendere qualsiasi farmaco. Assicurati di seguire tutte le istruzioni per il dosaggio. I pazienti con muscoli più gravi strappati spesso esperienza sintomi, come il dolore debilitante, gonfiore, ecchimosi e guarigione prolungato.
Prevenzione Torn addominale Tissue

Per evitare strappi nel muscoli, scaldare i muscoli con i tratti e moderato esercizio fisico. Inoltre, i pazienti che sentono dolore nei loro muscoli, mentre il completamento di un'attività non devono lavorare contro il dolore, invece, astenersi dal l'attività fino a quando il dolore scompare. Continuando l'azione potrebbe causare uno strappo muscolare o di una condizione più grave. Consulta un personal trainer o fisioterapista per sviluppare una routine di stretching personalizzato per aiutare a prevenire voi da un infortunio. Tutti i muscoli e le zone del corpo dovrebbero essere riscaldati e allungati prima di esercitare.