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Cause di Trigger PointsPunti trigger sono piccoli, pisello-like, nodi contratte nei muscoli che causano dolore alle inserzioni muscolari. Il termine "punti trigger" è stata creata nel 1940 da Janet G.Travell, MD, che ha sviluppato nuove tecniche di anestesia per il trattamento degli spasmi muscolari. Più tardi, Travell e il suo collega David G. Simons, MD continuarono le loro ricerche e pubblicato "Il dolore miofasciale e disfunzione: Il Manuale di Trigger Point". Sintomi punti trigger causano dolore riferito. Per esempio, il dolore lombare può effettivamente derivare da un punto di trigger nei vostri glutei o muscoli addominali inferiori. Il dolore può essere profonda solo gira tagliente al movimento. Tensione mal di testa, emicrania, dolore del seno, mal di mandibola, mal d'orecchio e mal di gola, mal di gambe, piedi e caviglie possono essere causati dal dolore riferito di punti trigger. I punti trigger sono classificati come attivo o latente. Punti trigger attivi provocano dolore a riposo, mentre i punti latenti causano solo dolore quando premuto su. Ci sono poche prove scientifiche sul perché i punti di innesco di sviluppare, ma la American Academy of Family Physicians afferma che i ricercatori ritengono che possano essere causati da movimenti ripetitivi - come nel lavoro su una tastiera del computer - una cattiva postura e problemi strutturali come la lunghezza delle gambe e del bacino asimmetrico diseguale. I punti trigger possono essere causati anche dalla mancanza di esercizio fisico, traumi e carenze vitaminiche. Nessun laboratorio o immagini tecniche di diagnosticare i punti di innesco. Invece, i medici a diagnosticare i punti di innesco per contatto. Mentre i punti di innesco male quando premuto su, non sono da confondere con i punti di gara che accompagnano la fibromialgia. I punti trigger si sentono di solito come una banda tesa e producono una contrazione localizzata o fossette visibile della pelle, mentre i punti di gara non lo fanno. Punti di gara non provocano dolore riferito come punti trigger, ma spesso causa di sensibilità totale del corpo. Dal momento che chi soffre di fibromialgia hanno spesso punti trigger e dolore miofasciale così, la diagnosi può essere difficile. La terapia fisica è spesso usato per trattare i punti di innesco. Un altro trattamento comunemente usato è iniezioni in cui una siringa riempita con una soluzione di anestetico viene iniettato direttamente nel punto di trigger. Decidere se utilizzare le iniezioni o la terapia fisica può dipendere dal livello di abilità del medico così come se i punti di innesco hanno superato la fase acuta alla fase cronica. Le iniezioni sono considerati più efficaci per i punti croniche. agopuntura, massaggi, osteopatia e le manipolazioni chiropratiche può aiutare ad alleviare il dolore dei punti trigger. Trovare un massaggiatore appositamente addestrato in terapia trigger point può essere utile. Nel suo libro, "The Trigger Point Therapy Workbook vostra guida auto-trattamento per alleviare il dolore," Clair Davies illustra la sua dolorosa lotta con punti trigger e come un particolare massaggiatore che ha saputo eseguire massaggio profondo accarezzando aiutato la sua condizione. Dopo il massaggiatore si allontanò, Davies non riusciva a trovare un altro con la stessa formazione, così andò a scuola di massaggio la terapia se stesso. Nella sua cartella di lavoro, Davies mostra agli altri come individuare e massaggiare i propri punti di innesco. |
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