Masterizzazione collo e testa Pain

Molti di noi l'esperienza del dolore, quando stiamo eseguendo le attività quotidiane, come lavare i piatti, fare il bucato o anche l'invio di messaggi di posta elettronica. Questi dolori possono talvolta durare per lunghi periodi di tempo e può diventare molto fastidioso. Questo è particolarmente vero per la testa e dolore al collo. Se si verificano sensazioni di bruciore o dolore nella tua testa e del collo, si può essere affetti da disfunzione dolore miofasciale. Sintomi

Tra i principali sintomi di miofasciale (pronunciato mi-oh-fay-lei-ul) disfunzione dolore sono il dolore e /o bruciore alla testa e al collo. Altri sintomi includono spasmi muscolari e "lancinante dolore." Se si verifica uno di questi sintomi, parlare con il vostro medico di base sulle opzioni di trattamento, in quanto non esiste una cura specifica per la condizione.
Qual è la disfunzione dolore miofasciale?

Myofacial --- fascia che è legato al tessuto muscolare --- dolore pone come risultato di fascia nel nostro corpo che non si muova correttamente. La fascia in esseri umani, secondo Devin J. Starlanyl, autore di "Fibromialgia e cronico dolore miofasciale: Un manuale di sopravvivenza" (2a edizione), è come "il bianco, traslucido che copre a volte si vede su un petto di pollo sotto la pelle." Quando questo strato di tessuto non funziona correttamente, Starlanyl ci dice che "fogli di fibrosi adesione miofasciale possono formare ovunque lungo i nervi e bloccare la normale funzione sana." Normale funzionamento sano è quando non esistono le adesioni e il tessuto può muoversi naturalmente stringendo e rilassante con i muscoli e altre parti del corpo.
Fraintendimenti

La fibromialgia è in genere la sindrome accusato di testa e dolore al collo che brucia, tuttavia, la fibromialgia ha una propria serie di sintomi a parte disfunzione dolore miofasciale, e le due non deve essere confuso con un altro. I sintomi della fibromialgia includono dolore, ma ci sono anche una moltitudine di altri sintomi come, Starlanyl dice, la sensibilità ai rumori, profumi, luoghi affollati, la luce e una serie di altri sintomi separati da quelli di disfunzione dolore miofasciale.


Trattamento

Se voi e il vostro medico avete stabilito che si è in realtà soffre di disfunzione dolore miofasciale, il trattamento può comprendere massaggio della zona interessata o utilizzando alcuni farmaci. Si potrebbe anche tener conto del consiglio di Starlanyl, che "possono comportare la modifica di una dieta sana ed evitare i carboidrati in eccesso, l'aggiunta di integratori vitaminici e minerali, recuperando il sonno ristoratore (che può avere bisogno non più di aggiungere Benadryl durante la notte, o può essere molto più complesso), e l'aggiunta di un po 'di ginnastica dolce e attività di stress rimozione. "
Personal funzionamento

disfunzione dolore miofasciale può ostacolare il normale funzionamento, in quanto provoca un notevole dolore. Seguendo il consiglio di Starlanyl --- e il consiglio del proprio medico e imparare il più possibile su questa malattia --- "con un po 'di senso, si può fare molto per voi stessi e il proprio benessere" che può aiutare a prendere il controllo della malattia in modo che la malattia non controlla te, e si può ancora una volta, lavare i piatti, fare il bucato e inviare e-mail senza provare dolore.