Esercizi possono aiutare cervicale Stenosi foraminale?

Cervicale stenosi foraminale è una dolorosa malattia debilitante nel quale i nervi del midollo spinale sono compressi a causa di speroni ossei e una degenerazione dei dischi nel collo, che provoca la colonna vertebrale per ridurre . Nella stenosi foraminale, il restringimento si verifica quando i nervi escono dalla colonna vertebrale. La sporgenza speroni nel midollo spinale, causando dolore, intorpidimento degli arti e problemi di equilibrio, a seconda della posizione della stenosi e la gravità della lesione del midollo. Ci sono molti diversi livelli di trattamento per il disturbo. L'esercizio fisico può offrire qualche sollievo per alcuni pazienti. Opzioni di trattamento

chirurgia è spesso la raccomandazione per il trattamento di stenosi cervicale, come si decomprime velocemente i nervi colpiti. Tuttavia, i rischi connessi con la chirurgia può essere spaventoso per alcune persone, che scelgono invece di provare i trattamenti meno invasivi.

Trattamento della condizione è più spesso dipende dal livello di dolore e la disabilità causata dalla stenosi. Può variare da terapia fisica e over-the-counter antidolorifici alla chirurgia.

Lavorare con un fisioterapista può offrire qualche sollievo dai sintomi della stenosi foraminale cervicale, anche se non può curare la condizione, secondo i medici presso la Mayo Clinic. Gli esercizi prescritti contribuiranno a costruire o allungare i muscoli del collo per contribuire a stabilizzare la colonna vertebrale.

Gli esercizi di solito includono stretching dei muscoli del collo, che può spasmo dovuto al dolore della stenosi come il corpo cerca di trovare una posizione confortevole in cui tenere la testa. Essi possono includere collo flessione, la rotazione del collo e delle spalle rotoli. Essi non trattare la stenosi, ma possono contribuire ad alleviare alcuni degli effetti collaterali della condizione.

Non eseguire esercizi del collo fino ad avere una diagnosi e si lavora con un fisioterapista come fare gli esercizi in modo improprio può causare più danni e dolore.
Attenzione

Se si avverte una sorta di dolore lancinante o improvviso torpore, mentre facendo esercizi del collo contattare il vostro fornitore di cure mediche immediatamente.