Come affrontare i comportamenti di dipendenza

comportamento di dipendenza è una condizione che è comune con disturbo ossessivo compulsivo. Molte volte qualcuno che ami sta eseguendo le operazioni ripetitive che non sanno neppure che fanno su una base di routine. Queste potrebbero includere il controllo porte più volte per assicurarsi che essi sono bloccati, controllando la stufa un determinato numero di volte durante la notte prima di andare a letto, o altri comportamenti. Si potrebbe anche essere che mostra segni di comportamenti di dipendenza da soli, senza nemmeno saperlo. Ecco alcuni modi per affrontare con comportamenti di dipendenza. Cose che ti serviranno
pazienza
tatto
tecniche di distrazione
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Come trattare con comportamenti di dipendenza
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affrontare la persona che espone ciò che si considera essere comportamenti di dipendenza. Chiedete loro se si rendono conto di quello che stanno facendo non è considerata tipica dalla maggioranza delle persone. Molte volte una persona con comportamenti di dipendenza ha avuto questo comportamento per così tanto tempo che non si rendono conto che è insolito. Non vi è alcuna garanzia che affrontare il comportamento con loro lo fermerà. Può essere un buon passo per provare anche se prima di prendere ulteriori misure.
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creano ostacoli per quel particolare comportamento di dipendenza. Se il vostro caro ha l'abitudine di controllare la stufa più volte prima di andare a letto, dargli una ragione per andare a letto senza controllare la stufa. Lo sorprende una sera conducendoli fino alla camera da letto con la loro mano per "altri interessi". Se si vuole andare agli estremi, provarli bendato e portandoli a letto per tutta la casa. Ciò elimina la possibilità di partecipare al comportamento di dipendenza o di disturbo ossessivo compulsivo.
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rimuovere quella persona dall'ambiente che consente loro comportamenti di dipendenza. Forse la persona con comportamenti di dipendenza deve controllare qualcosa ogni notte in un momento specifico. Organizzare per voi e per loro di essere in un luogo in cui verificare che l'articolo non è possibile. Questo può essere difficile in un primo momento, ma con il rinforzo ripetitivo che potrebbe lentamente perdere interesse per il loro comportamento di dipendenza.
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Prendete il vostro amato per vedere un medico se il loro comportamento di dipendenza è pericoloso per sé o qualcuno altro. A volte si potrebbe respingere comportamenti di dipendenza o di disturbo ossessivo compulsivo come "piccoli capricci". Che potrebbe essere ok, in molti casi, ma se queste "stranezze" implicano attività che possono essere dannosi per la persona o gli altri, essi devono essere affrontati da un professionista. Spiegate al vostro amato che ti rendi conto che non possono vedere i rischi quando stanno facendo questi comportamenti, ma lo ami e vuoi aiutare a mantenere al sicuro.
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ottenere l'aiuto di altri che conoscere la persona amata. Ricordate che non c'è bisogno di essere il solo aiutare la persona amata superare i loro comportamenti di dipendenza o di disturbo ossessivo-compulsivo. Chiedere ad altri amici di loro per sottolineare il comportamento di loro quando la osserviamo. Chiedi quegli amici per aiutarti a venire con modi per rimuovere la persona amata dallo stimolo che ispira il comportamento di dipendenza.