Come mangiare dopo Lap Band Chirurgia

Dopo l'intervento chirurgico giro banda, si può essere in estasi per i risultati. Ora tutto ciò che dovete fare è mangiare correttamente per continuare il successo da soli. Sarà difficile per certi versi, perché avete bisogno di cambiare una vita di abitudini alimentari. Tutto quello che dovete fare è seguire le informazioni di dieta che va di pari passo con le istruzioni per la procedura. Soprattutto, è necessario per ottenere un sacco di proteine ​​ogni giorno (circa 45 grammi), mangiare lentamente (non gulp) e bevete molti liquidi tra i pasti. Istruzioni
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Begin acqua potabile poche ore dopo l'intervento chirurgico, per le istruzioni del medico. Questo è tutto ciò che è consentito il primo giorno, al fine di ottenere il vostro stomaco torna in ordine. Dopo un paio di giorni, si può iniziare a mangiare qualcosa che, mentre ancora liquido, ha un po 'più di sostegno da offrire, come frullato di proteine ​​in polvere. L'idea è quella di lavorare a mangiare "normali" i cibi lentamente in modo che si non sovraccaricare il sistema digestivo.
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Laurea ad alimenti più spessi per la seconda settimana. Questo è quando si sarà in grado di mangiare cibi come lo yogurt, zuppa di crema e ricotta. Tenere la dimensione delle porzioni di circa la metà di una tazza per ogni pasto, pur mantenendo l'apporto proteico. Questo vi impedirà di sovralimentazione se stessi e ad avere problemi.
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vostre papille gustative per un po 'di più sulla terza settimana. Si può iniziare ad avere cibi morbidi ora, e la zuppa sarà il vostro amico qui. Assicurarsi di utilizzare molto piccoli pezzi di carne che sono ben cotti in brodo per mantenerli morbidi.
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Mangiare lentamente. Questo è importante perché sulla quarta settimana, si è pronti a dare cibi regolari una prova. Dopo masticare i cibi fino polverizzato, avete speso circa 30 minuti di riposo per ogni pasto.
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Chow giù quasi tutto ciò che si vuole ora (guardare la dimensione delle porzioni). E 'stato più di un mese, e prima che tu lo sai, ti verrà a mangiare cibi come tutti gli altri, solo piccole quantità. Lei non mente questo, perché vi sarà perdita di sterline ogni settimana, proprio come si voleva a causa della chirurgia banda giro.