Dieta dopo chirurgia bariatrica

Essere in sovrappeso può essere pericoloso per la salute. Essere obesi, d'altra parte, è quasi certo di causare complicazioni legate al vostro peso. I Centers for Disease Control definisce l'obesità come chiunque con un indice di massa corporea superiore a 30. Un indice di massa corporea non è altro che una misura del contenuto di grasso corporeo. Chirurgia bariatrica può aiutare a ridurre il peso attraverso una serie di metodi chirurgici e di una rigorosa dieta una volta l'intervento è finito. Passi della Dieta

Non importa il metodo della chirurgia bariatrica, che si tratti di un accorciamento dell'intestino, una diminuzione della dimensione dello stomaco o di una combinazione dei due, non stai andando a mangiare solido alimenti per due o tre mesi dopo l'intervento. Ci sono diverse fasi della dieta che sono progettati per voi tornare lentamente ai cibi solidi.
Liquido Dieta

La dieta inizia come una dieta rigorosamente liquida per i primi due settimane. Si possono avere creme e minestre, ma non in pezzi. Yogurt e budino sono altri due alimenti comuni che si possono mangiare. Insieme a questi si può bere bevande non contenenti caffeina, non gassate senza zucchero. Durante questa fase della dieta, di proteine ​​sarà difficile da trovare, quindi integratori presi in forma liquida sono una necessità.
Purea Dieta

La purea dieta è il passo successivo a tornare ai cibi solidi e si svolge tra due e sei settimane dopo l'intervento chirurgico. Durante la dieta purea si può mangiare cose come pollo e tacchino, ma devono essere frullata. Lo zucchero è ancora un no-no, come la caffeina e la carbonatazione. Frullati di proteine ​​sarà ancora una grande parte della vostra dieta, ma perché ora è possibile avere alcune forme di carne e uova, non sarà necessario integrare il più.
Morbido Foods

A sei settimane si può iniziare a portare è cibi semi-solidi. Pollo senza pelle e la Turchia, il 90 per cento magra carne macinata di manzo e fagioli sono solo alcuni degli alimenti che si possono introdurre al nuovo sistema gastrico. La caffeina, zucchero e carbonatazione non sono ancora sul menu, ma è possibile avere Kool-aid o caffè decaffeinato, se l'acqua non è la vostra cosa. Alimenti ad alto contenuto di grassi non sono sulla lista sia, e si dovrebbe evitare di mangiare sostanze bready. Anche se la pasta e salatini possono qualificarsi come cibo morbido, possono anche bloccare l'uscita dello stomaco, che richiede una visita dal medico.
Maintenance Diet

Dopo 9-11 settimane, si può iniziare a mangiare di nuovo i solidi. Il medico lavorerà con voi il primo paio di mesi per definire ciò che gli alimenti si dovrebbe concentrarsi su al fine di perdere peso e rimanere in buona salute. Frutta, proteine, amidi e grassi giocherà un ruolo importante in ciò, e quanto si consuma di alcuni alimenti in futuro.