Weight Loss Effetti sui vasi sanguigni

peso corporeo salutare aumenta dura prova il sistema circolatorio e porta in genere a problemi con le funzioni dei vasi sanguigni. L'obesità è aumentato drammaticamente negli Stati Uniti nei primi anni del 21 ° secolo, e problemi cardiovascolari sono anche in aumento. Tuttavia, la perdita di peso è un mezzo efficace per il mantenimento di sane funzioni dei vasi sanguigni e migliorare la salute del cuore.
effetti dell'obesità

I vasi sanguigni sono una parte essenziale del sistema circolatorio. Quando il cuore pompa sangue, i vasi sanguigni che circolano in tutto il corpo e riportarlo al cuore. Peso corporeo eccessivo provoca vasi sanguigni, il che rende il lavoro più duro di cuore e aumenta la possibilità di ostruzioni vascolari per lo sviluppo. | Photos.com Funzioni di perdita di peso

La perdita di peso è efficace nel trattamento di malattie croniche come l'ipertensione e il diabete, che sono spesso causati da obesità e di alterata funzionalità dei vasi sanguigni.

Il diabete aumenta i livelli di zucchero nel sangue e le tensioni del sistema circolatorio. Lo sforzo maggiore può danneggiare i vasi sanguigni nei reni, ma può anche causare danni al sistema nervoso e problemi di cuore. La perdita di peso aiuta a gestire il diabete con i livelli di zucchero nel sangue di bilanciamento. Livelli equilibrati di zucchero nel sangue aiuta i vasi sanguigni a funzionare correttamente e consentire un adeguato flusso di sangue agli organi e agli arti.

L'ipertensione è una condizione di salute asintomatica che è causato dalla maggiore quantità di forza necessaria per pompare il sangue attraverso i vasi sanguigni . L'ipertensione aumenta il rischio di ictus, malattie renali, infarto e malattie cardiache. Secondo l'American Heart Association, perdendo il 20 per cento del peso complessivo del corpo può ridurre drasticamente i livelli di pressione sanguigna - i livelli di pressione arteriosa più bassi permettono vasi sanguigni per funzionare correttamente

La diagnosi precoce e il trattamento del diabete e l'ipertensione è importante. per ridurre i danni ai vasi sanguigni.
prestazione per malattia

malattie cardiovascolari cardiovascolare è influenzato dal funzionamento dei vasi sanguigni e del peso corporeo in eccesso. L'obesità provoca arterie a irrigidirsi e indebolisce i vasi sanguigni, che porta allo sviluppo di malattie cardiovascolari. Perdita di peso ha la capacità di ripristinare la flessibilità alle arterie e vasi sanguigni perché riduce la pressione sanguigna e livelli di sodio nel corpo. Tuttavia, i danni vaso sanguigno è soltanto reversibile durante le fasi iniziali della malattia cardiovascolare. La perdita di peso non migliorerà i vasi sanguigni che sono stati gravemente danneggiati o indeboliti per lunghi periodi.
Pericoli di rapida perdita di peso

rapida perdita di peso può essere dannoso per lungo salute termine se la perdita di peso è impropriamente indotta. Pillole dimagranti, diete drastiche e digiuni può seriamente danneggiare i vasi sanguigni e compromettere il corpo. Oltre ai danni vaso sanguigno, rapida riduzione di peso causa perdita muscolare, che agevola lo sviluppo di malattie cardiache. Inoltre, provoca carenze nutrizionali, un metabolismo più lento e indebolisce il sistema immunitario. Pertanto, è importante consultare il vostro professionista di sanità per le tecniche di dieta che non sono dannosi per la salute.
Prevenzione /soluzione
vasi sanguigni

​​controllano la nostra circolazione, e mantenimento delle stesse attraverso la gestione del peso, l'esercizio fisico e buona alimentazione migliorerà notevolmente lungo - termine sulla salute. Essere sicuri di mangiare grassi bassi, diete povere di sodio che sono ricchi di frutta fresca, verdura, noci, e tagli magri di carne. Esercizio regolarmente per costruire la massa muscolare e migliorare la circolazione. Questi cambiamenti di stile di vita vi aiutano a gestire il peso e ridurre il rischio di sviluppo di problemi circolatori.