Come trovare un terapista per l'obesità

Secondo il National Institutes of Health, un terzo degli americani sono obesi. L'obesità è determinata da indice di una persona di massa corporea (BMI), un rapporto tra altezza e peso, essendo 30 o superiore. Anche se c'è un sacco di attenzione per le complicanze di questa condizione medica grave, l'obesità può anche lasciare le persone con molte ferite emotive. La depressione, l'ansia e lo stress possono essere la causa di obesità o potrebbero peggiorare. Trovando un terapeuta, si può trattare con i traumi del passato, il tuo rapporto con il cibo e sviluppare migliori meccanismi di coping. Istruzioni
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Per fissare un appuntamento con il medico per determinare se si è obesi. Il vostro medico può determinare il vostro BMI e fornire informazioni mediche sulla perdita di peso. Inoltre, il medico può avere un elenco di terapisti locali si può consigliare per voi di lavorare con per raggiungere il benessere mentale e perdita di peso obiettivi prefissati.
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Fare un elenco degli attributi si è cercando in un terapeuta. Molte persone preferiscono vedere un uomo o una donna terapeuta. Anche considerare il tipo di terapia si preferisce. Ci sono diversi tipi di terapia, come la cognitivo-comportamentale, la terapia comportamentale psicoanalitica e dialettico, che gli psicologi e terapisti utilizzano come metodologia terapeutica.
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contattare la propria compagnia di assicurazione per ottenere ulteriori informazioni circa la copertura. Le compagnie di assicurazione hanno diversi termini che coprono sia una certa quantità di costi sessione di terapia o di una percentuale del costo di una sessione. Chiedete loro se hai bisogno di pagare una franchigia e per quanto tempo coprirà il trattamento terapeutico.
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Trovare un terapeuta specializzato in disturbi del comportamento alimentare. L'obesità può essere causata da mangiare compulsivo o binge eating, che sono due tipi comuni di disturbi alimentari. Mangiare compulsivo è una dipendenza da cibo, che fa sì che l'individuo a nascondere le loro emozioni da mangiare una quantità eccessiva di cibo ad alto contenuto calorico. I sintomi di binge eating includono mangiare quando si è sazi, sentirsi fuori-de-controllo e di annidamento di emozioni di vergogna e disgusto dalle vostre azioni.
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Intervista terapeuti. Impostare gli appuntamenti di valutazione iniziali con diversi terapisti diversi nella tua zona. Chiedete loro della loro storia professionale in materia di trattamento di persone con obesità. Scopri cosa approcci hanno usato e che tipo di obiettivi che in genere impostati. Vedi se tu e il terapeuta "click" e se ti trovi bene confidarsi con la persona.