Perché è grasso della pancia pericoloso?

I pericoli di grasso della pancia sono stati nelle notizie come gli scienziati hanno scoperto i rischi per la salute associati con l'esecuzione troppo peso intorno all'addome. Gli studi sono in corso, ma alcuni rischi e le soluzioni sono già noti. Tipi
Il grasso della pancia

è anche chiamato grasso grasso o intra-addominale viscerale: è diverso da quello del grasso trovato sulle braccia o le gambe, perché è ricco intorno agli organi nell'addome e può rilasciare sostanze che causano la salute problemi.
Effetti

I principali problemi sanitari connessi con il grasso viscerale sono insulino-resistenza o di diabete, malattie cardiache, e la pressione alta, che può portare a più gravi per la salute problemi lungo la strada. | Photos.com Teorie /speculazione

Ci sono molte teorie sul perché il grasso della pancia è pericoloso. Una è la teoria portale, il che suggerisce che il grasso viscerale rilascia acidi grassi vicino al fegato, che a sua volta influisce sulla capacità del corpo di regolare l'insulina e può creare problemi con la pressione sanguigna.
Prevenzione /soluzione

regolare esercizio aerobico di 30 a 60 minuti al giorno può ridurre il grasso della pancia viscerale e ridurre la probabilità di sviluppare malattie a lungo termine.
Expert Insight

linee guida mediche Fondata suggeriscono che gli uomini con fianchi più grandi di 40 pollici e donne con i fianchi più grandi allora 35 pollici sono a rischio di sviluppare problemi di salute dal ventre grasso viscerale.