Sintomi sperimentati da osteoporosi

L'osteoporosi, o di osso poroso, è una condizione in cui le ossa diventano fragili e più soggette a rotture. Spesso questa condizione è indolore sino a fratture ossee. Mentre più comune nelle donne, l'osteoporosi non colpiscono gli uomini pure. Caratteristiche

come l'età, si perdono massa ossea. Come ossa iniziano ad abbattere --- diventano più deboli. L'osteoporosi è una condizione in cui le ossa diventano porose e può verificarsi a qualsiasi delle tue ossa. L'osteoporosi è più comune nelle ossa dell'anca, della colonna vertebrale e del polso
Sintomi

Non puoi sentire le tue ossa si indeboliscono. Non si può sapere di avere l'osteoporosi fino a quando ti rompi un osso. Ossa colpite può essere rotto da cadute minori. Nei casi più gravi, le ossa possono essere rotti da atti semplici come starnuti o possono rompersi spontaneamente. Si può verificare il dolore alla schiena, perdita di altezza e deformità della colonna vertebrale come un incurvamento della schiena, se la colonna vertebrale è interessata.
Trattamento

La perdita ossea può essere aiutato da cambiamenti nella vostra dieta e con i farmaci. Le ossa hanno bisogno di calcio e vitamina D per rimanere forte. Prescrizione di farmaci sono disponibili per aiutare a fermare e invertire la perdita ossea. Il medico può ordinare un test di densità ossea per vedere se è necessario apportare delle modifiche. Insieme si può costruire un piano di trattamento che è giusto per te.
Prevenzione

Costruire ossa forti nei bambini è importante per prevenire l'osteoporosi. I bambini hanno bisogno di ottenere abbastanza calcio e vitamina D, al fine di garantire le loro ossa sono forti come possono essere. Facendo in carico e di potenziamento muscolare esercizio su base regolare aiuterà anche a prevenire la perdita ossea. Se non si ottiene abbastanza calcio o vitamina D dal cibo, si dovrebbe considerare l'assunzione di un integratore.
Fraintendimenti

discutere di quello che può fare per prevenire l'osteoporosi con il medico . Non è mai troppo presto o troppo tardi per fare qualcosa per proteggere le ossa.