Classici segni di menopausa

La menopausa è la condizione inevitabile in cui una donna (di età compresa tra 45 e 55 in genere tra) sperimenta cambiamenti che interessano il suo livelli di estrogeni e progesterone. Il risultato finale è l'incapacità di una gravidanza, come le ovaie diventano non funzionali. I sintomi che si verificano con la menopausa sono comunemente sperimentati, anche se l'intensità di tali sintomi può variare da donna a donna. Infezioni

Le donne in menopausa possono notare un aumento delle infezioni vaginali, come le infezioni da lieviti. Quando il numero di Candida albicans (un organismo fungino) aumenta nella vagina, si verifica uno squilibrio - risultante in un lievito infezione. Queste infezioni possono essere doloroso e irritante, ma sono facilmente trattati con sopra i contro prodotti o farmaci prescritti da un medico.
Sbalzi d'umore

Sbalzi di umore tra cui la depressione, l'ansia e la irritabilità, sono un classico sintomo di menopausa. A causa dei numerosi cambiamenti ormonali che avvengono nel corpo di una donna, è comune per lei avere questi sbalzi d'umore - soprattutto quando l'ormone estrogeno nei tuffi corpo. I sintomi più comuni della depressione includono: mancanza di energia, variazioni di peso, letargia, cambiamenti nei modelli di sonno e pensieri suicidi. Se la depressione diventa grave, è importante parlare con un medico, come i farmaci possono essere un'opzione efficace per il trattamento. | Photos.com Vampate di calore

vampate di calore sono un altro segno classico della menopausa. Questo sintomo è caratterizzata da un improvviso aumento della temperatura corporea, sudorazione e conseguente disagio. I lampi di calore possono essere preceduti da brividi. Le vampate di calore possono durare per circa quattro anni, a partire già due anni prima della menopausa. La maggior parte delle donne fanno aggiustamenti per aiutare a gestire le vampate di calore, come ad esempio indossare abiti che sono a strati e possono essere facilmente rimossi.
Insomnia

A causa dei cambiamenti ormonali che si verificano durante la menopausa, si può verificare l'insonnia. L'insonnia è una condizione caratterizzata da difficoltà ad addormentarsi o mantenere il sonno. Anche se i farmaci possono essere prescritti per i casi più gravi, molte donne scelgono di fare i cambiamenti per aiutare con il sonno. Ridurre il consumo di caffeina e calmante routine come bagni serali può essere utile.
Secchezza vaginale

La mancanza di estrogeni può causare secchezza vaginale. Per alleviare i sintomi, una crema a base di estrogeni deve essere applicato. Altre opzioni includono lubrificanti (che possono inumidire la zona per diverse ore). Utilizzo di polveri e profumi per l'igiene non è raccomandato per le donne in menopausa a causa della maggiore secchezza vaginale e la possibilità per le infezioni.