Come diagnosticare la menopausa precoce

La menopausa è un processo naturale nella vita di una donna. Come una donna invecchia, le ovaie smettono di produrre uova. Cicli mestruali mensili riducono in frequenza e poi fermarsi. Il processo di solito inizia quando una donna è nel suo 40s o 50s. Menopausa precoce, noto anche come la menopausa precoce, avviene ad una età molto più giovane. Alcune donne esperienza menopausa nel loro 30s, o addirittura già nel loro 20s. Per la diagnosi di menopausa precoce, controllare i sintomi elencati qui di seguito. Cose che ti serviranno
Calendario Notebook
Show More Istruzioni
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Utilizzare un calendario per tenere traccia del tuo ciclo mestruale mensile. Si dovrebbe essere sempre il vostro periodo ogni 28 giorni. È il ciclo sempre più o meno? Le variazioni della durata del ciclo sono spesso i primi segni di menopausa precoce.
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noti eventuali altre irregolarità in vostro periodo. E 'molto più pesante o più leggero del solito? Una tantum cambiamenti del ciclo sono normali. Tuttavia, se questo succede mese dopo mese, può essere un segno di menopausa precoce.
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Monitor altri cambiamenti fisiologici tra cui le vampate di calore, crampi, mal di testa frequenti, secchezza vaginale, la crescita dei peli del viso e problemi di controllo vescicale. Questi sono tutti segni della menopausa.
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Tenere un diario del sonno. L'insonnia è un altro sintomo della menopausa precoce. Si può verificare sudorazione notturna, che rendono difficile addormentarsi.
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Monitorare il vostro peso. L'aumento di peso è comune nelle prime fasi della menopausa.
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Chiedi a un membro della famiglia per monitorare i cambiamenti di umore. Si potrebbe fare questo da soli, anche se altre persone sono generalmente migliori a individuare cambiamenti nel comportamento. La menopausa è spesso accompagnata da sbalzi d'umore e irritabilità estrema.