Come prendersi cura di un naso gonfio

Se da una ferita o le conseguenze di un intervento chirurgico del naso , con un naso gonfio può essere sia doloroso e fastidioso . I tessuti molli riempiono di sangue e l' infiammazione conseguente possono fare dormire, mangiare , respirare , e parlare un po 'più difficile . Non si dispone di sorridere appena e sopportare , comunque . Ci sono cose che potete fare da soli per alleviare il disagio fino a quando il gonfiore nel naso va via . Istruzioni
1

sonno come inclinato possibile ( con la testa sollevata ) . Rimanere in questa posizione permetterà al sangue e altri fluidi nel naso per drenare e sarà alleviare alcuni dei infiammazione .
2

Applicare un impacco freddo per il naso per dieci-quindici minuti ogni 2-3 ore. Il freddo aiuterà i vasi sanguigni si contraggono e ridurre il rossore e gonfiore .
3

Evitare qualsiasi ambiente caldo che incoraggerà il flusso di sangue alla zona , come ad esempio vasche idromassaggio e docce . Non applicare calore fino a quando il gonfiore .
4

Prendete un over-the -counter anti-infiammatori , come ibuprofene , sia per aiutare con il gonfiore e per la gestione del dolore .
5

rimanere idratati in modo da mantenere il muco nasale sottile e drenante . Ciò dovrebbe contribuire ad alleviare qualsiasi afa aggiuntivo .